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Découvrez une recette délicieuse et saine de confiture de mûres à faible indice glycémique, parfaite pour un petit déjeuner gourmand et sans culpabilité. Apprenez à préparer cette confiture maison, riche en fruits et pauvre en sucre raffiné, idéale pour les personnes diabétiques ou celles qui surveillent leur poids.
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