Le basilic apporte une touche méditerranéenne à tous les plats qu'il accompagne. Vous aimez le basilic ? Nous aussi ! Il se marie aussi bien avec des légumes grillés, que des pâtes, du poisson... Découvrez une recette simple et rapide pour sublimer vos plats de poisson avec une sauce citron basilic pleine de fraîcheur.
Il existe plusieurs façons de préparer cette sauce, voici quelques options :
Mettre tous les ingrédients (basilic, citron, huile d'olive, ail, parmesan, pignons de pin) dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture lisse. Vous pouvez diluer un peu plus la sauce en ajoutant de l'huile d'olive selon la texture attendue.
Dans une poêle, verser l'huile d'olive et y faire revenir l'échalote émincée et l'ail haché. Ajouter ensuite le basilic finement haché puis la crème fraîche. Laisser sur feu doux le temps que la crème épaississe.
Eplucher la gousse d'ail, la couper en deux puis ôter le germe. Râper le parmesan. Dans un mixeur, mettre le basilic, l'ail et les pignons de pin. Mixer. Ajouter ensuite le parmesan et l'huile d'olive. Mixer à nouveau pour obtenir la texture souhaitée.
Commencer par essuyer le poisson avec un papier absorbant afin de bien sécher le poisson. Découper vos filets de cabillaud en de belles portions. Poêler les morceaux de cabillaud de chaque côté sur le papier sulfurisé, une fois 3 minutes pour le dorer sur une face et pour le laisser finir de cuire, à peine 1 minute. Disposer les morceaux de cabillaud sur un grand plat, zester dessus le citron vert et presser son jus sur le poisson.
La cuisson du cabillaud poêlé et surtout sans peau peut-être parfois délicate, cela peut accrocher, mais avec l'astuce donnée plus haut, cela facilite bien ce travail, d'autant qu'ensuite vous n'aurez pas à trop frotter votre poêle ou plancha.
| Option de Sauce | Ingrédients Principaux | Préparation |
|---|---|---|
| Mixée | Basilic, citron, huile d'olive, ail, parmesan, pignons de pin | Mixer tous les ingrédients ensemble. |
| Crème et Basilic | Huile d'olive, échalote, ail, basilic, crème fraîche | Faire revenir l'échalote et l'ail, ajouter le basilic et la crème. |
| Pesto au Basilic et Citron | Basilic, ail, pignons de pin, parmesan, huile d'olive | Mixer le basilic, l'ail et les pignons, puis ajouter le parmesan et l'huile. |
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