Le riz au lait est LE dessert régressif par excellence. Riz blanc, lait et chocolat composent ce dessert doux et réconfortant. Le riz au lait évoque souvent des souvenirs partagés en famille, autour d’un plat simple aux saveurs intemporelles. Ce classique réunit des ingrédients du quotidien, accessibles toute l’année, pour un résultat généreux.
Si vous aimez le riz au lait et que vous cherchez des variantes pour changer un peu, vous devriez adorer cette recette de riz au lait au chocolat ! Il est non seulement très facile à faire, mais en plus, il ne nécessite que quelques ingrédients. Dans cet article, découvrez comment préparer le riz au lait au chocolat et toutes les astuces pour le réussir.
Voici une recette simple pour préparer un délicieux riz au lait au chocolat :
Temps Total : 2h 43min
Allergènes possibles dans cette recette : lait
Pour 8 personnes : 3.05 €
Par personne : 0.40 €
Valeurs nutritionnelles :
| Éléments | Pour la recette | Pour 100 g | Par personne |
|---|---|---|---|
| Protides (gr) | 60 (ANC=20 %) | 4 (ANC=2 %) | 7 (ANC=3 %) |
| Glucides (gr) | 250 (ANC=20 %) | 20 (ANC=2 %) | 30 (ANC=3 %) |
| Lipides (gr) | 70 (ANC=10 %) | 5 (ANC=1 %) | 9 (ANC=1 %) |
| Valeur énergétique (en k-calories) | 1 890 (ANC=90 %) | 130 (ANC=7 %) | 240 (ANC=10 %) |
| Valeur énergétique (en k-joules) | 7 910 (ANC : 90 %) | 560 (ANC : 7 %) | 990 (ANC : 10 %) |
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme.
Étape 1 : Dans le robot muni du mélangeur, mettez le lait, le sucre de canne et le sachet de sucre vanillé (ou une pointe de couteau d’une gousse de vanille). Faites cuire en vitesse 3 à 95°C pendant 8min sans le bouchon.
Étape 2 : Ajoutez ensuite le riz et faites cuire en vitesse 3 à 95°C pendant 28min toujours sans le bouchon.
Étape 3 : Ajoutez maintenant le cacao en poudre petit à petit en battant légèrement avec un fouet pour ne pas qu’il y ait de grumeaux. Laissez cuire pendant 2min en vitesse 3 à 95°C toujours sans le bouchon.
Étape 4 : À la fin de la cuisson, mettez la dose que vous souhaitez dans vos petits pots (recouvert d’un couvercle ou d’un film alimentaire) et laissez reposer pendant 30min avant de le mettre au réfrigérateur (laissez reposer au moins 2h avant de servir).
Type de riz : Utilisez un riz rond (à risotto) qui tient la cuisson et relâche son amidon pour une texture crémeuse.
Proportions : Utilisez beaucoup de liquide, environ 5 à 10 fois la quantité de riz.
Cuisson : Laissez cuire à feu très doux, couvert pendant les 15 premières minutes, en mélangeant de temps à autre pour éviter que le riz ne s'agglutine. Continuez de cuire 30 à 40-45 min environ toujours à feu très doux et en mélangeant régulièrement (avec le fouet c'est mieux).
Variantes :
Si vous aimez le chocolat, voici quelques idées de recettes à essayer :
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