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SOMDOR+ DOUCE NUIT GRANIONS® est une innovation spécialement conçue pour toutes les personnes concernées par les problèmes de sommeil liés à des rythmes décalés, comme les voyageurs et les travailleurs de nuit. Ce complément alimentaire se présente sous la forme d'un carré de chocolat noir à 70% de cacao et apporte 1 mg de mélatonine, alliant ainsi efficacité et plaisir. Il est destiné à réduire le temps d’endormissement et contribue à atténuer les effets d’un décalage horaire (grâce à la mélatonine). L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
La composition de ce complément alimentaire est simple et efficace :
Il peut contenir des traces éventuelles d’œufs, lait, céréales contenant du gluten et fruits à coque.
Voici un tableau récapitulatif des valeurs nutritionnelles pour 100g et par carré (4g) :
| Valeur Nutritionnelle | Pour 100 g | Par carré (4g) |
|---|---|---|
| Énergie | 2233 kj/538 kcal | 89 kj / 21,5 kcal |
| Matières grasses | 39 g | 1,5 g |
| - dont acides gras saturés | 23 g | 0,9 g |
| Glucides | 33 g | 1,3 g |
| - dont sucres | 29 g | 1,2 g |
| Protéines | 8,3 g | 0,3 g |
| Sel | 0,02 g | traces |
| Magnésium / % VNR* | 167,2 mg / 44,6% | 3,7 mg / 1,8% |
| *Valeur nutritionnelle de référence | ||
Pour profiter pleinement des bienfaits de Douce Nuit, il est recommandé de déguster 1 carré de chocolat une demi-heure avant le coucher. Renouveler la prise les jours suivants selon le besoin.
Il est important de respecter certaines précautions lors de l'utilisation de ce complément alimentaire :
Il est crucial de prendre attention à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain lors de l'utilisation de ce complément.
Il existe également d'autres produits de la gamme Douce Nuit, comme Douce Nuit Sommeil et Stress 30 comprimés. Ce complément alimentaire contient de la mélatonine, du magnésium et des extraits de plantes (aubépine, mélisse, passiflore et valériane) pour favoriser un sommeil réparateur et réduire le stress.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. Le magnésium aide à diminuer le stress. Les plantes (aubépine, mélisse, passiflore et valériane) sont traditionnellement utilisées pour aider à améliorer la qualité du sommeil. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
Conseil d'utilisation: Avaler 1 comprimé par jour, avant le coucher avec un grand verre d'eau. Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes.
En conclusion, Douce Nuit offre une gamme de solutions pour améliorer le sommeil, que ce soit grâce à la mélatonine dans un carré de chocolat noir ou par une combinaison de mélatonine, de magnésium et d'extraits de plantes en comprimés. Il est toujours recommandé de respecter les précautions d'emploi et de consulter un professionnel de santé en cas de doute.
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