L'escalope milanaise est un plat emblématique de la cuisine italienne, originaire de Milan. Il s'agit d'une escalope de veau panée, dorée à la perfection, offrant un contraste irrésistible entre une croûte croustillante et une viande tendre. Facile à préparer et délicieuse, elle est parfaite pour un repas familial ou un dîner convivial.
On dit que l’escalope Milanaise est à l’origine une recette du XIIᵉ Siècle, nommée : Cotoletta Alla Milanese, une recette inventée et cuisinée dans un monastère de Lombardie, berceau de la ville de Milan. Bien nourris, les moines avaient le sens de la mesure car si aujourd’hui, il n’est pas rare que dans les restaurants Italiens, l’escalope Milanaise soit servie avec des pâtes.
Voici les étapes clés pour préparer une escalope milanaise parfaite :
Mise en place des escalopes : Sortir le veau 1 heure avant la cuisson. Aplatir les escalopes entre 2 films plastiques à 5mm d'épaisseur avec un attendrisseur. Découper les escalopes de 120g après aplatissage. Ce geste de préparation de la viande sert d’une part à aplatir les escalopes, et d’autre part, la fibre de la viande va « casser » ce qui va l’attendrir. Saler et poivrer légèrement.
Préparer 3 bacs : farine assaisonnée, œufs battus, mélange chapelure-parmesan. Passer chaque escalope successivement :
Disposer sur plaques, réserver au frais 15min pour fixation panure. Cela garantit une cuisson homogène et rapide. La panure doit adhérer parfaitement (repos 15min au frais).
Il existe différentes méthodes de cuisson :
Astuces : D’abord, on utilise de l’huile d’olive, elle empêche que le beurre ne brule trop rapidement. Ensuite, si la matière grasse est trop chaude dans la poêle, la panure colore déjà alors que la viande n’est pas encore cuite.
Une fois cuites, placez les escalopes sur du papier absorbant pour enlever l'excès de gras. Finir au beurre noisette si souhaité. Découper les citrons en quartiers. Dresser les escalopes en bacs GN sans superposer, maintenir +63°C maximum 1h (panure ramollit). Servir avec quartiers de citron.
L’escalope milanaise se marie parfaitement avec une salade verte pour une version légère, ou avec des spaghettis à la sauce tomate pour une touche plus italienne. Les accompagnements privilégiés incluent le risotto alla milanese traditionnel, les spaghetti al pomodoro, la polenta crémeuse ou encore les légumes grillés méditerranéens qui subliment la délicatesse du veau pané.
L’escalope de veau milanaise conjugue excellence gustative et praticité opérationnelle, offrant aux convives une expérience culinaire raffinée aux saveurs italiennes authentiques.
| Énergie | 1249 Kj / 301 Kcal |
|---|---|
| Matière Grasse | 20,8 g |
| dont Acide Gras Saturés | 10,2 g |
| Glucides | 11,5 g |
| dont Sucres | 1,3 g |
| Protéines | 16,4 g |
La région lombarde propose de nombreux vins classés, d’appellations locales protégées, (DOCs en Italie), telles nos IGP. La culture des vignes se trouve en « Nord Lombardie » répartie surtout autour de Bergame, Brescia et la Valtelina, un domaine plus petit, mais dont les vins sont réputés. Composés de nebbiolo, un cépage originaire du piémont qui se révèle particulièrement bien en région lombarde.
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