On a parfois envie d'une petite ou d'une grande douceur qui fait du bien au moral. Dans ces moments-là, la semoule au lait apporte le meilleur des réconforts, d'autant plus si elle est bien onctueuse et vanillée, comme dans cette délicieuse recette. Vous pourrez déguster la semoule au lait aussi bien tiède que froide.
La semoule au lait, c’est le dessert de nos grands-mères qui traverse les générations sans prendre une ride. Les petits desserts en verrines préparés en 5 minutes font partie de mes incontournables cuisine et en particulier des sessions batch-cooking. Ces verrines sont les moyens de régaler au dessert ou lors de pauses gourmandes. Et très franchement, c’est économique et cela permet de savoir précisément ce qu’il y a dans la verrine….
Vous pouvez trouver nombre exemples sur le blog mais il manquait un de mes « top cinq » : la semoule au lait. Le principe est enfantin : de la semoule de blé (ou de riz) fine que l’on fait cuire dans du lait et du sucre, que l’on parfume à a sa guise (fleur d’oranger, rhum pour les adultes, citron…). La petite astuce pour la réussir est de limiter la durée de cuisson afin que cela ne soit pas « étouffe chrétien ». Je voulais donc partager ma recette avec vous, pour le côté régréssif, se régaler ou toute autre envie. J’espère qu’elle vous plaira. laissez cuire à feu doux en remuant régulièrement pour éviter que cela attache au fond.
Quels sont les ingrédients essentiels pour préparer une semoule au lait réussie ?
Pour préparer cette délicieuse semoule au lait comme le faisaient nos grands-mères, suivez ces étapes simples.
Pour obtenir une semoule au lait bien crémeuse, diminuez la quantité de semoule ou augmentez celle de lait. Et pour encore plus de gourmandise, vous pouvez également napper votre semoule au lait de caramel. Une délicieuse variante pour ceux qui n'apprécient pas trop la cannelle ou l'accord entre celle-ci et la vanille : réduire aux 2/3 la proportion de sucre et remplacer le tiers restant par deux cuillères à café de miel, retirer la cannelle.
Je personnalise ma semoule au lait selon les envies du moment. J’aime parfumer avec de l’eau de fleur d’oranger pour une note florale ou ajouter des zestes de citron pour une touche acidulée. Pour plus de gourmandise, je mélange des raisins secs ou d’autres fruits secs en fin de cuisson.
Pour sublimer ma semoule au lait et la rendre encore plus irrésistible, je joue avec les textures et les saveurs. Je commence par napper le fond de mes ramequins d’une fine couche de caramel maison. J’obtiens ce caramel en chauffant doucement du sucre avec une goutte d’eau jusqu’à obtenir une couleur ambrée.
| Valeurs nutritionnelles pour 100g | Quantité |
|---|---|
| Valeurs énergétiques | 79 Kcal / 333 Kj |
| Matières grasses | 1,2 g |
| dont Acides gras saturés | 0,8 g |
| Glucides | 13,3 g |
| dont Sucre | 8,8 g |
La semoule au lait, douce et crémeuse, peut être conservée pour en profiter plus tard. Je transfère la semoule au lait encore tiède dans un récipient hermétique en verre ou dans de petits ramequins couverts de film alimentaire. Une fois refroidie, je la place directement au réfrigérateur.
Il est crucial de réfrigérer rapidement pour éviter tout développement bactérien. Je conseille de consommer la semoule au lait dans un délai de 2 à 3 jours pour profiter de sa texture onctueuse et de son parfum délicat de vanille. Passé ce délai, elle risque de perdre en saveur ou de devenir trop ferme.
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