À l'automne, le faisan s'invite souvent à table, parfait pour les plats réconfortants. Cette recette propose une version allégée avec une sauce aux champignons. Les champignons, en pleine saison, apportent une saveur riche et terreuse qui se marie bien avec le faisan. Les tomates pelées ajoutent une note acidulée qui équilibre le tout.
Voici une recette détaillée pour préparer un délicieux faisan sauce, digne des plus grandes tables.
Pour la sauce aux champignons allégée :
Faites fondre 30 g de beurre dans une cocotte à feu modéré. Salez et poivrez le faisan à l’intérieur et à l’extérieur. Posez-le dans la cocotte et faites-le dorer sur toutes ses faces en le retournant plusieurs fois. Quand il est bien coloré, baissez le feu, couvrez et laissez cuire doucement pendant environ 45 min.
Épluchez les pommes, coupez-les en 4 puis retirez le cœur et les pépins. Recoupez-les en quartiers. Faites fondre le reste de beurre dans une grande poêle, ajoutez les quartiers de pomme et faites-les dorer à feu vif jusqu’à ce qu’ils soient bien colorés des 2 côtés en les retournant délicatement 1 fois. Pendant ce temps, mettez un plat de service à chauffer.
Versez le calvados sur le faisan et flambez-le, en approchant une allumette enflammée au-dessus de la cocotte. Quand les flammes sont bien éteintes, sortez le faisan de la cocotte, coupez-le en 4 sur une planche et disposez les morceaux au fur et à mesure sur le plat de service maintenu au chaud. Répartissez les pommes tout autour.
Laissez la cocotte sur le feu. Inclinez la cocotte en la prenant par une des poignées et retirez le gras à la surface du jus de cuisson. Versez 1/2 tasse d’eau. Portez à ébullition en raclant bien le fond de la cocotte avec une spatule en bois pour récupérer tous les sucs, puis ajoutez la crème. Mélangez et laissez cuire quelques instants pour que la sauce devienne onctueuse. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.
Pour la sauce aux champignons allégée : Préparez les faisans : coupez-les en 8 morceaux, et faites-les dorer dans une cocotte avec du beurre, puis retirez-les et disposez-les dans un plat. Quand votre préparation est dorée, ajoutez la farine, 2 verres de bouillon, 2 de vin blanc, les tomates pelées et le bouquet garni.
Avec un emporte-pièce, dressez dans les assiettes le riz et un peu de votre préparation de champignons. Ajoutez des morceaux de faisan et de la sauce à côté. Bon appétit ! Pour cette recette de Faisan sauce champignons allégée, vous pouvez compter 30 minutes de préparation.
Pour une version plus élaborée, vous pouvez suivre ces étapes :
Garniture :
Chips de topinambours :
Champignons :
Nettoyez les champignons et poêlez-les dans un peu de beurre noisette et assaisonnez. Réservez.
Betteraves confites au miel :
Les saveurs complexes et les textures variées de ce plat en font une expérience culinaire inoubliable.
| Étape | Description |
|---|---|
| Préparation du faisan | Dorer le faisan dans une cocotte avec du beurre, puis cuire doucement. |
| Préparation des pommes | Éplucher, couper et dorer les pommes dans une poêle. |
| Flambage | Flamber le faisan avec du calvados pour ajouter une saveur unique. |
| Sauce | Déglacer la cocotte et ajouter la crème pour une sauce onctueuse. |
tags: #recettes #faisan #sauce
Vrac zéro déchet et Primeurs de saison au plus proche de chez vous à Thorigné-Fouillard près de rennes en Ille et Vilaine 32
© 2021 - Du bocal à l'assiette - Tous droits réservés / création web : 6cyic