Tous les ans, à proximité d’Halloween, on tente de sortir une recette aux courges fun telle que le gâteau potiron-chocolat. Cependant, avec le contexte actuel, la motivation à préparer un dessert « trop fun » bien décoré n’est pas toujours au rendez-vous. Heureusement, il existe des idées simples et savoureuses, comme ce délicieux gâteau à la courge spaghetti.
La chair de courge spaghetti cuite ajoutée à ce pain-gâteau végétalien permet l’obtention d’une texture hyper moelleuse, un peu comme le ferait une banane bien mûre (mais sans l’arôme de banane!). Voici comment préparer ce délice.
Cette recette est divisée en deux parties : la préparation du pain-gâteau et celle de la garniture streusel.
Ingrédients:
Préparation:
Ingrédients:
Préparation:
Note de fin: Si vous avez salé la courge spaghetti lors de la cuisson, vous pouvez omettre la pincée de sel.
Les boissons végétales (laits végétaux) sont de plus en plus populaires. Leur confection est si simple qu'on n’a plus de raisons de les acheter!
La courge spaghetti porte bien son nom. Rien ne peut remplacer les pâtes alimentaires, mais la chair de cette courge, après cuisson, forme des filaments délicats qui ressemblent à des spaghetti.
En les voyant une fois juste à côté des pommes de terre, je m’étais imaginé que l’on pouvait les utiliser façon trompe-l’œil des galettes de pomme de terre râpées (ou « paillassons »). Réaliser ces galettes courge spaghetti est très simple : Pré-cuire la courge entière pour détacher les spaghettis, mélanger avec un liant, des condiments, former des galettes et cuire. Pour le liant, j’ai choisi la farine de pois chiche, qui permet de lier et d’amener de la douceur.
Préparation des galettes :
Variante : Pour plus de pep’s ajoutez un peu de cumin dans les galettes.
Cuisson de la courge : La cuisson à 100°C est longue mais elle permet de conserver les vitamines de la courge et surtout de récupérer des spaghettis presque croquants, ce qui facilite la réalisation des galettes.
| Ingrédient | Quantité | Utilisation |
|---|---|---|
| Boisson de soya | Variable | Pâte |
| Jus de citron | Variable | Pâte |
| Chair de courge spaghetti | Variable | Pâte |
| Farine de pois chiche | 100 g | Galettes (liant) |
| Brisures de chocolat | Variable | Pâte (optionnel) |
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