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Les Shirataki de Konjac sont des pâtes hypocaloriques qui permettent de réaliser des plats savoureux et diététiques. Elles se consomment à toutes les sauces et remplacent les pâtes aux côtés de vos viandes ou légumes.
Le Konjac est une plante asiatique qui possède de nombreuses vertus pour la santé. En effet, cette plante est un coupe-faim puissant qui augmente la sensation de satiété grâce à sa richesse en fibres. En gonflant dans l'estomac, il limite les fringales et envies de grignoter.
Les Shirataki de Konjac Gayelord Hauser sont 90 % moins caloriques que les pâtes traditionnelles. Elles sont également riches en fibres et ne contiennent pas de matières grasses. Riches en fibres, sans matières grasses et à teneur réduite en glucides par rapport aux pâtes, elles permettent de se faire plaisir sans culpabiliser !
Le Konjac est un ingrédient traditionnel et naturel originaire d'Asie dont les fibres gonflent au contact de l'eau dans l'estomac, donnant ainsi un effet rassasiant.
Les pâtes de Konjac se réchauffent dans l'eau frémissante et s'accompagnent d'une sauce de votre choix. Désormais ces konjacs sont prêts à l'emploi, plus besoin de les rincer. Retirez l'eau du sachet et réchauffez les Perles de Konjac dans l'eau bouillante 2 à 3 minutes. Egouttez-les puis accommodez-les selon votre goût !
Il est important de noter que pour que votre plat soit hypocalorique, la sauce doit également l'être ! Natures et au goût neutre, les Shiratakis de Konjac BIO s'accomoderont à merveille avec tous types de sauces pour vous permettre de réinventer vos plats quotidiens.
Conseil de consommation / dégustation: Le petit geste en plus: Ne jetez pas l'eau de cuisson, laissez-la refroidir et utilisez-la plutôt pour arroser vos plantes vertes.
Plusieurs types de pâtes de Konjac sont disponibles, offrant une variété de choix pour vos repas :
Voici un aperçu des ingrédients et des informations nutritionnelles pour différents types de pâtes de Konjac :
| Type de Pâtes | Ingrédients | Calories par Portion |
|---|---|---|
| Shirataki de Konjac | Eau, farine de konjac 4%, correcteur d'acidité : acide citrique | 15 calories |
| Perles de Konjac | Eau, farine de konjac 4%, correcteur d'acidité: acide citrique | 15 calories |
| Tagliatelles de Konjac | Eau, farine de konjac 4%, correcteur d'acidité: acide citrique | 15 calories |
| Shirataki de Konjac touche d'Avoine | Eau, farine de konjac 3,2%, fibre d'avoine 0,8%, correcteur d'acidité: acide citrique | 13 calories |
| Shirataki de Konjac BIO | Eau, farine de konjac* 4%, correcteur d'acidité: acide citrique. *Issu de l'agriculture biologique. | 15 calories |
| Konjacs BIO façon tagliatelles | Eau, farine de konjac* 4%, correcteur d'acidité: acide citrique.* Issu de l'agriculture biologique. | 15 calories |
Pour conserver au mieux vos pâtes de Konjac, suivez ces conseils :
Gayelord Hauser est une marque spécialisée dans les produits diététiques conçus par des professionnels de la nutrition.
En résumé, les Shirataki de Konjac Gayelord Hauser sont des pâtes hypocaloriques et riches en fibres qui permettent de se faire plaisir sans culpabiliser. Le Konjac, une plante asiatique aux nombreux bienfaits, en fait un aliment idéal pour les personnes qui cherchent à perdre du poids ou à maintenir une alimentation équilibrée. Les Shirataki de Konjac se cuisinent facilement et s'accompagnent d'une sauce diététique pour un plat savoureux et diététique.
Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.
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