Sfouf, le gâteau libanais facile au curcuma et à l'anis

Plongez dans les saveurs envoûtantes de la cuisine libanaise avec le sfouf, un gâteau traditionnel à la semoule, parfumé au curcuma et à l'anis. Cette recette facile vous permettra de réaliser un dessert authentique et savoureux, parfait pour toutes les occasions.

Sfouf, gâteau libanais au curcuma et à l'anis

Ingrédients pour un sfouf réussi

Voici les ingrédients nécessaires pour préparer ce délicieux gâteau libanais :

  • 300 g de semoule fine de blé dur
  • 200 g de sucre en poudre
  • 150 g de farine
  • 40 cl de lait
  • 15 cl d'huile neutre
  • 30 g de pignons de pin
  • 50 g d'amandes
  • 1 c. à café bombée de tahini
  • 2 c. à soupe rases de curcuma en poudre
  • 1 c. à café bombée d'anis vert
  • 1 sachet de levure chimique

Préparation du sfouf : Étape par étape

Suivez ces étapes simples pour réaliser votre sfouf :

Étape 1

Préchauffez le four à 180 °C. Huilez légèrement un moule à gâteau ou tapissez-le de papier cuisson. Dans un saladier, mélangez la semoule, le sucre, la farine, le curcuma, les graines d’anis et la levure chimique.

Étape 2

Dans un second saladier, mélangez le tahini, le lait et l'huile neutre et incorporez ce mélange au premier saladier.

Étape 3

Versez la pâte dans le moule préparé et étalez-la uniformément avec une spatule. Saupoudrez le dessus du gâteau avec les pignons de pin et les amandes.


Préparer le sfouf

Étape 4

Enfournez le sfouf pendant 20 min.

Étape 5

Laissez refroidir avant de démouler.

Étape 6

Coupez-le en petits carrés ou en losanges. Dégustez!

La pâte du sfouf a la particularité d'être colorée avec du curcuma. La saveur de cette épice est chaude, douce, musquée et un peu amère à haute dose. Son arôme, très profond, évoque l'agrume. Le curcuma est aussi riche en vertus : anti-inflammatoire, antioxydant, anti-bactérien...

COMMENT FAIRE DU SFOUF MOELLEUX ? (GÂTEAU TYPIQUE LIBANAIS SANS OEUX, AU CURCUMA)

Variante : Namoura, le cousin du sfouf

Le namoura est la version libanaise du basboussa !


Namoura

Tableau récapitulatif des ingrédients et quantités

Pour une préparation simplifiée, voici un tableau récapitulatif des ingrédients :

Ingrédient Quantité
Lait 17 cl
Sucre en poudre 130 g
Semoule de blé fin 150 g
Huile de tournesol 10 cl
Farine 100 g
Levure 1 càc
Curcuma 2 càc
Anis en poudre 0.5 càc
Tahini (purée de sésame) 1 càs
Pignons de pin 30 g

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