Filet Mignon de Cerf en Cocotte: Une Recette Raffinée et Gourmande

Amateurs de gibier, vous cherchez une idée pour en cuisiner pendant les fêtes de fin d'année ? La viande de cerf se prête parfaitement aux plats en sauce à l’instar du cerf bourguignon. Cette viande aux saveurs particulières et aux nombreux bienfaits, ne cesse d’étonner par sa gourmandise et sa polyvalence. Découvrez une recette exquise de filet mignon de cerf en cocotte, de sa préparation à sa cuisson, accompagnée d'une purée à la truffe blanche. Un plat de chasse qui change un peu avec une sauce aux châtaignes parfumée à la fève tonka.

Les Particularités de la Viande de Cerf

La viande de cerf se distingue par sa saveur riche et sauvage, idéale pour les amateurs de gibier. Sa couleur rouge sombre et sa texture fine en font un produit d’exception, souvent associé aux plats festifs. L’une des particularités de la viande de cerf est sa faible teneur en matières grasses, la rendant plus maigre et saine par rapport à d’autres viandes rouges. Elle apporte des protéines et du fer, ce qui en fait un aliment parfait pour une alimentation équilibrée. En cuisine, elle se prête bien aux marinades, qui adoucissent son goût puissant tout en ajoutant une touche aromatique. On cuisine les morceaux les plus prisés, comme le filet ou la côte, en cuisson rapide, tandis que l’on braise les pièces plus fermes. Pour accompagner la viande de cerf, privilégiez les saveurs sucrées comme les fruits rouges ou des sauces aux champignons, créant ainsi un mariage parfait pour un plat raffiné.

Ingrédients et Préparation

Ingrédients pour la marinade et le rôti

  • Rôti de cerf
  • Vin rouge
  • Cognac
  • Zeste d’orange
  • Échalotes émincées
  • Clou de girofle
  • Grains de poivre
  • Beurre
  • Sel et poivre

Ingrédients pour la purée à la truffe blanche

  • Pommes de terre
  • Truffe
  • Lait
  • Crème liquide

Ingrédients pour la sauce aux châtaignes

  • Châtaignes décortiquées
  • Beurre
  • Oignons
  • Parures de viandes
  • Eau

Préparation et Cuisson

Étape 1: Marinade du rôti de cerf

Faites mariner le rôti de cerf dans un plat creux pendant 12 heures au frais avec le vin rouge, le cognac, le zeste d’orange, les échalotes émincées, le clou de girofle et les grains de poivre.

Étape 2: Préparation de la purée de pommes de terre

Lavez les pommes de terre. Faites-les cuire avec la peau dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 25 minutes. Égouttez-les et réservez-en 4 entières. Passez les autres sous l’eau froide. Épluchez-les et écrasez-les en purée.

Étape 3: Cuisson du rôti de cerf

Égouttez le rôti de cerf. Versez la marinade dans une casserole. Laissez réduire la marinade puis filtrez. Placez le rôti dans un plat allant au four. Badigeonnez-le uniformément avec 30g de beurre. Salez et poivrez. Enfournez pendant 30 minutes dans un four à 180°. Enveloppez le rôti dans une feuille et laissez reposer pendant 10 minutes.

Étape 4: Préparation de la sauce

Déglacez le jus de cuisson avec la marinade. Posez le sur feu doux et laissez frémir tout en mélangeant. Versez le jus obtenu dans une casserole. Portez à ébullition. Baissez le feu et incorporez progressivement 30g de beurre malaxé avec la farine, tout en fouettant. Ajoutez la gelée de groseilles lorsque la sauce a épaissi.

Étape 5: Préparation de la purée à la truffe blanche

Brossez et coupez la truffe en lamelles. Ajoutez-les à la purée. Placez sur feu doux puis versez le lait et la crème liquide peu à peu ainsi que le beurre restant en noisettes. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.

Étape 6: Préparation des pommes de terre sautées

Épluchez et coupez les pommes de terre réservées en rondelles fines. Faites-les sauter dans la graisse de canard jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Salez et poivrez.

Étape 7: Préparation de la sauce aux châtaignes

Commencer par faire cuire les châtaignes décortiquées pendant environ 25min dans de l’eau bouillante. Égoutter et stopper la cuisson dans de l’eau glacée. Retirer de la poêle, saler et poivre, et mettre dans du papier alu. Finir la cuisson au four préchauffé à 60°c pendant 30-45 min selon la taille. Pour la sauce : faire fonde le beurre dans une petite casserole, y faire revenir les oignons, les châtaignes et parures de viandes jusqu’à légère coloration. Mixer le tout et passer à la passoire fine pour retirer les petits morceaux. Ajouter un peu d’eau pour détendre le caramel (50ml, attention aux éclaboussures) et finir de cuire les châtaignes dans ce caramel pendant environ 5min.

Filet mignon la cuisson parfaite

Étape 8: Dressage

Dressez la purée à la truffe blanche directement dans les assiettes. Placez dessus 2 tranches de filet de biche et nappez de sauce chaude. Disposez quelques rondelles de pommes de terre sur le côté.

Recette alternative : Filet de cerf Stroganoff

Dans la familles des plats de viandes mijotées, on demande le filet de cerf stroganoff. Un plat gourmand qui met cette viande de gibier divinement en valeur. Quelle revisite alléchante ce filet de cerf stroganoff ! Réconfortant à souhait, il nous accompagnera tout l'hiver 🦌

Ingrédients

  • 1 kg de filet de cerf de chez Nemrod
  • 10 champignons de Paris
  • 20 g de paprika
  • 25 g d'huile de tournesol
  • 40 g de beurre
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 20 cl de vin blanc sec
  • 30 g de moutarde de Dijon
  • 30 cl de crème fraiche épaisse
  • 1/2 botte de persil plat
  • sel et poivre

Préparation

  1. Découpez les filets de cerf en lanières d'environ 1,5 cm de large.
  2. Assaisonnez la viande de sel, de poivre puis la saupoudrer de paprika (en garder une partie, environ un tiers, pour la finition de la sauce).
  3. Faites chauffer dans une grande poêle sur feu vif l'huile et la moitié du beurre, et faites sauter vivement les lanières de viande en les gardant bleues. Débarrassez et réservez.
  4. Ajoutez le beurre restant dans la poêle, faites suer les oignons et l'ail 5 minutes. Ajoutez les champignons émincés (en veillant à en garder quelques-uns crus pour le dressage) et faites-les sauter. Déglacez avec le vin blanc et laissez réduire de moitié.
  5. Ajoutez la moutarde de Dijon, le restant de paprika, incorporez la crème fraîche et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.
  6. Remettez les lanières de cerf dans la poêle et réchauffez-les doucement dans la sauce.
  7. Rectifiez l'assaisonnement, débarrassez dans un plat de service, ajoutez quelques tranches de champignons de Paris crus, le persil ciselé et dégustez aussitôt.

Bon appétit !

Informations nutritionnelles de la viande de cerf (pour 100g)
Nutriment Quantité
Calories Environ 158 kcal
Protéines Environ 29g
Matières grasses Environ 4g
Fer Environ 3mg

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