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La dermatite séborrhéique est une affection cutanée chronique et fréquente qui se manifeste par des rougeurs, des squames grasses et des démangeaisons, principalement sur le cuir chevelu, les ailes du nez, les sourcils ou encore le front. Cette atteinte cutanée concerne 1 à 3% des personnes en France, ce qui est considérable. Elle touche le plus souvent les hommes de 18 à 40 ans, mais aussi de nombreuses femmes. Cette maladie de peau évolue par poussées, souvent aggravée par le stress et améliorée par l’exposition au soleil.
Si vous constatez des rougeurs, des plaques rouges recouvertes de pellicules blanches ou jaunâtres, et des démangeaisons sur les ailes du nez, les sourcils ou le cuir chevelu, il est possible que vous soyez atteint de dermite séborrhéique, aussi appelée dermatite séborrhéique. Heureusement, cette maladie de la peau est bénigne, mais elle peut être gênante et invalidante, surtout lorsque les poussées se manifestent sur des zones découvertes du corps.
La dermite séborrhéique, ou dermatite séborrhéique, est une dermatose (maladie de la peau) inflammatoire. Elle se caractérise par des plaques érythémateuses et des pellicules blanches ou jaunâtres qui se manifestent sur les zones où la peau est grasse, dont le cuir chevelu, le visage et le tronc. Cette pathologie bénigne n’est pas contagieuse et évolue par poussées récidivantes.
Les premiers signes de la dermatite séborrhéique apparaissent petit à petit, se manifestant par une desquamation (détachement de lamelles de peau) diffuse du cuir chevelu, associée à des démangeaisons dont l’intensité peut varier. Dans certains cas, des papules (lésions visibles et palpables) jaunes ou rouges peuvent apparaître sur le cuir chevelu, sur les sourcils, derrière les oreilles, dans les sillons nasogéniens (plis qui démarrent au niveau des ailes du nez et qui descendent jusqu’aux coins de la bouche).
Pouvant survenir à tout âge, dès la naissance, la dermatite séborrhéique est particulièrement fréquente entre 18 et 40 ans. Les hommes sont plus à risque que les femmes pour cette maladie.
Une dermite séborrhéique est caractérisée par des plaques rouges recouvertes de pellicules blanches ou jaunâtres, légèrement grasses au toucher. Ces symptômes sont souvent accompagnés d'une sensation de démangeaison.
Les symptômes courants de la dermite séborrhéique peuvent varier d'une personne à l'autre, mais ils incluent généralement des rougeurs, des squames, des démangeaisons, des sensations de brûlure et une peau grasse. La dermite séborrhéique peut également provoquer des démangeaisons intenses, qui peuvent être particulièrement gênantes et inconfortables.
À ce jour, il est difficile d’établir l’origine précise de la dermite séborrhéique. Cependant, deux coupables sont pointés du doigt : la peau grasse ainsi que des levures de type Malassezia. Naturellement présentes sur toutes les peaux, celles-ci peuvent toutefois engendrer une réaction inflammatoire lorsque leur prolifération est anormale ou lorsqu’une peau réagit de manière inadaptée à leur présence.
Néanmoins, il est observé que le sébum crée un terrain propice au développement anormal d'une levure du genre Malassezia, prédominante dans les zones cutanées riches en glandes sébacées. Malassezia est une levure qui raffole du gras (lipophile) naturellement présente à la surface de notre épiderme.
Plusieurs facteurs peuvent influencer l’apparition de la dermite séborrhéique, parmi eux, l’utilisation de certains produits cosmétiques (dont des crèmes ou des huiles grasses, ou encore des produits contenant de l’alcool). Une mauvaise hygiène corporelle, une exposition excessive à la chaleur, au froid ou à l’humidité, de même qu’une transpiration excessive peuvent également expliquer la survenue de cette maladie.
La grossesse, l’obésité, l’alcoolisme, mais aussi la fatigue, le surmenage et le stress constituent aussi des facteurs déclencheurs de la dermatite séborrhéique. Les hormones, en particulier les androgènes, peuvent influencer la production de sébum et la croissance du champignon Malassezia. Le stress peut également jouer un rôle dans le développement de la dermite séborrhéique. Les changements climatiques peuvent également avoir un impact sur la dermite séborrhéique.
L'alimentation peut également jouer un rôle dans le développement de la dermite séborrhéique. Certains aliments, tels que les aliments gras, épicés ou sucrés, peuvent déclencher ou aggraver les symptômes de cette affection. Enfin, certains produits de soins de la peau peuvent également contribuer à l'apparition ou à l'aggravation de la dermite séborrhéique.
Pour éviter tout type de dermatoses, la première étape à suivre est de prendre soin de sa peau et ainsi, avant tout, de son alimentation. Des repas sains et équilibrés sont la base même de la santé cutanée. Ainsi, le meilleur moyen pour améliorer l’état de la peau est de lui fournir les nutriments essentiels dont elle a besoin.
Les acides gras oméga-3 et oméga-6, par exemple, protègent la peau contre les dégâts induits par l’inflammation tout en l’hydratant. D’autre part, les antioxydants, de même que les vitamines A, C et E et les minéraux tels que le zinc, le cuivre et le sélénium sont indispensables pour une bonne santé cutanée.
D’après une étude publiée en 1991, une carence en vitamine E peut jouer un rôle considérable dans la pathogénicité de la dermatite séborrhéique. Plusieurs études ont également mis en évidence l’utilité certaine des huiles essentielles dans la prévention et le traitement de la dermite séborrhéique.
Plusieurs genres de plantes ont pu montrer leur efficacité contre cette maladie dont Thymus, Artemisia, Malaleuca, Cinnamomun, Ocimum, Zataria, Rosmarinus, Origanum, Syzigium, Foenicolum, Thapsia, Tachyspermum et Myrtus.
Une synergie d'huiles essentielles peut être utilisée pour traiter la dermite séborrhéique :
Pour préparer une solution :
En cas d'excès de sébum, vous pouvez également faire régulièrement (une fois par semaine) des masques avec du Rhassoul : une argile d'origine marocaine qui aide à réguler la sécrétion. Mélangez-la à de l'eau pour obtenir une consistance pâteuse, puis appliquez sur le cuir chevelu en laissant poser une dizaine de minutes puis en rinçant abondamment.
Vous pourrez ainsi nettoyer votre visage et notamment les zones grasses sans l’irriter avec un SAVON SAPONIFIÉ À FROID AU TEA TREE PURIFIANT. Appliquez ensuite les zones concernées avec un sérum adapté OLÉO-FLUIDE N°5 pour diminuer les démangeaisons et les rougeurs.
Ce complément alimentaire permet de réguler le flux séborrhéique, d'assainir le cuir chevelu et de renforcer la fibre capillaire. Il est important de noter que les compliments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Les auteurs d'avis dans leur grande majorité ont vécu une expérience exceptionnelle avec cette entreprise. Ils apprécient particulièrement la qualité et l'efficacité des produits, soulignant qu'ils sont adaptés à diverses problématiques capillaires. De nombreux consommateurs ont constaté une amélioration significative de leur cuir chevelu, notamment une diminution des démangeaisons et des pellicules, et ce, dès les premières utilisations.
Les consommateurs apprécient la rapidité de livraison et le soin apporté à l'emballage des produits. Plusieurs personnes soulignent l'efficacité des gammes anti-chute et anti-pelliculaires, notant une amélioration de la densité et de la santé de leurs cheveux. L'entreprise est également reconnue pour son professionnalisme et sa réactivité, avec un service client attentif et compréhensif.
Voici quelques avis de consommateurs :
Pour agir efficacement, il convient de prendre en compte ce qui pourrait influencer la survenue de la dermite. Ainsi, certains facteurs peuvent aggraver les symptômes comme l'alcool, la fatigue, le stress, une alimentation pro-inflammatoire... Apprenez à les éviter et à réduire le stress au risque sinon de voir la dermite s'accentuer.
Vérifiez aussi qu'au niveau hormonal, vous ne souffrez pas de déséquilibre. En effet, les hormones peuvent être responsables de la production excessive de sébum.
Le stress peut être un déclencheur majeur des poussées de dermite séborrhéique. Pour cette raison, il est important d'apprendre à gérer son stress de manière efficace en pratiquant des activités relaxantes comme le yoga et la méditation.
| Conseil | Description |
|---|---|
| Cure Détox | Purifier la peau de l'intérieur en nettoyant le foie (cure de 15 jours à 3 semaines). |
| Gel Aloe Vera | Appliquer le matin pour hydrater et calmer les irritations. |
| Éviter le Grattage | Ne pas gratter les lésions pour éviter l'irritation et l'extension de la dermite. |
| Produits Doux | Utiliser des produits de toilette et shampoings doux, éviter l'eau trop chaude. |
| Alimentation | Réduire la consommation de sucres transformés, acides gras trans et produits laitiers. |
| Huiles Essentielles | Utiliser une synergie d'huiles essentielles (Nigelle, Arbre à thé, Camomille romaine). |
| Masque au Rhassoul | Faire des masques réguliers pour réguler la sécrétion de sébum. |
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