Crêpe au Fromage : Valeur Nutritionnelle et Informations Essentielles

La crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon est un produit alimentaire qui se compose principalement d'une crêpe garnie d'une préparation à base de béchamel, de jambon, de fromage et de champignons. Ce produit est conçu pour être consommé tel quel, sans ajout d'autres ingrédients. Il peut être intégré dans divers repas selon les préférences alimentaires.

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Valeur Énergétique et Composition Nutritionnelle

Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 130,02 calories. La composition nutritionnelle indique une teneur en protéines de 5,97 grammes, ce qui contribue à l'apport en macronutriments. La quantité de graisses est de 6,12 grammes, dont 2,12 grammes de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Le produit contient également 13,8 grammes de glucides, ce qui complète son profil nutritionnel.

Les ingrédients spécifiques, tels que le jambon, le fromage et les champignons, apportent des caractéristiques distinctes à la crêpe, tant sur le plan gustatif que textural.

Apport Calorique par Portion

  • Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce (50 g) : 65 kcal
  • Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce (100 g) : 130 kcal
  • Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce (150 g) : 195 kcal
  • Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce (200 g) : 260 kcal

Tableau des Valeurs Nutritionnelles pour 100g

Nutriment Quantité
Valeur énergétique 130 kcal
Protéines 5.97 g
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides 6.12 g
Saturés 2.12 g
Mono-insaturés 2.22 g
Polyinsaturés 1.18 g
Glucides 13.80 g
Taux de glucides net 12.70 g
Sucres 1.99 g
Cholestérol 31.20 mg
Fibres 1.10 g

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