La bavette d’aloyau sauce échalote est un grand classique des brasseries parisiennes. C'est justice, car la bavette d’aloyau est une viande fondante et goûteuse parfaite pour les amateurs de viande de bœuf. Facile à cuisiner, la bavette se déguste accompagnée d’une sauce, ici à l’échalote.
Découvrez ma recette de bavette sauce aux échalotes et vin rouge pour un dîner inoubliable !
Elle provient de la région abdominale du boeuf, plus précisément du flanc. Son nom de « bavette » lui vient de sa forme rappelant selon les découpes une bavette pour bébé.
A retenir : la bavette est riche en vitamines et minéraux comme le zinc, le sélénium, le fer et en vitamines du groupe B.
Pour choisir votre viande, vous pouvez vous fier à sa couleur, rouge intense. N’oubliez pas que cette couleur vive n’apparaît que lorsque la viande est exposée à l’oxygène de l’air. Quand vous la recevez sous-vide, elle est naturellement plus sombre, protégée de l’oxydation causée par l’air, et elle reprend sa couleur rouge peu à peu une fois déballée.
Privilégiez une viande avec des stries ou des points blancs, synonymes de viande de bonne qualité, lentement élevée, au gras bien infiltré.
Pour cette recette de Bavette échalote au vin rouge, vous pouvez compter 30 minutes de préparation.
Choisissez tout d’abord une bavette d’aloyau, naturellement la plus tendre. La bavette de bœuf se mange peu cuite soit saignante ou bleue. Evitez de la faire trop cuire, sinon elle perdra énormément de ses saveurs.
Il est conseillé de mélanger une noix de beurre avec un peu d’huile végétale qui supporte la chaleur comme l’huile d’olive, de pépins de raisins ou de l’huile de tournesol. Commencez la cuisson avec un trait d’huile puis une fois que la viande est cuite des deux côtés ajoutez le beurre.
La bavette à l’échalotte se marie divinement bien avec un vin rouge sec « jeune ». Nous vous proposons un vin Bordeaux Lalande de Pomerol qui s’accorde parfaitement avec des plats de bœuf, d’agneau ou de gibier.
Accompagnez les bavettes de frites dorées et croustillantes ou, pour changer, de frites de patates douces qui s'accorderont à merveille avec les échalotes.
Pour une sauce encore plus savoureuse, vous pouvez ajouter un peu de Cognac lors de la cuisson des échalotes. Un vin un peu corsé, made in France, sera parfait. Choisissez un vin de votre région, cela fait travailler vos voisins.
Astuce : Prévoyez suffisamment de pain de campagne pour saucer la délicieuse sauce !
Oui ! Laissez-la refroidir, puis congelez-la dans des petits bocaux ou bacs à glaçons.
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