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C’est une évidence, il ne fait pas bon d’être dehors en ce moment. La pluie tambourine à la fenêtre toute la journée. L’après-midi, la pause goûter s’invite tout naturellement. Denis qui me connaît bien m’a proposé de me faire goûter un gâteau régional des landes : le millas (que l’on prononce « millasse » comme le prénom Francis où l’on dit le « s »!).
Le millas est un dessert typique du grand Sud-Ouest, allons-nous dire, pour ne vexer personne 😉 En effet, il semblerait que l’on trouve autant de recettes de millas que de « provinces » C’est le genre de gâteau paysan très simple, à mi-chemin entre la pâte à clafoutis et le flan, que nos grand-mères préparaient jadis et qu’on ne trouve plus maintenant, sauf si on le confectionne soi-même, comme toujours !
Millas vient de milh qui signifie millet. En effet, l’ancêtre de cette pâtisserie populaire, le millassous ou millassou était une bouillie au lait de millet consommée ici depuis l’Antiquité, puis le maïs fut introduit en Europe au XVIème siècle et les paysans exploitants du Sud-Ouest l’utilisèrent abondamment pour se nourrir. De mon côté, j’en ai connu deux, le millas de Toulouse (blanc) à base de farine de blé et le millas de l’Ariège (jaune) à base de farine de maïs. Mais on en trouve aussi dans le Périgord, dans les Landes, même en Charente.
Il m’a dit : « tu vas voir, c’est un gâteau avec lequel tu vas obtenir trois couches. La première est comme un clafoutis, la seconde comme un flan et la dernière comme un biscuit à la cuillère ». Comme pour chaque gâteau régional existant depuis longtemps, il n’y a pas une recette unique. Chaque famille a sa version. Celle de Denis m’a beaucoup séduite, il l’a réalisée avec de la farine de blé mais à l’origine la préparation est à base d’un mélange de farine de blé et de maïs. Vous pouvez réaliser le millas dans un moule à bords hauts. Personnellement, j’ai vraiment apprécié qu’il ne le soit pas trop (Denis utilise un moule à tarte), l’équilibre des différentes couches était vraiment parfait. La partie un peu délicate consiste à glisser le moule dans le four car au départ la pâte est assez liquide. Pour autant ne soyez pas inquiets avec les blancs d’oeufs mélangés aux autres ingrédients, cela ne débordera pas.
En cherchant un peu, je suis tombée sur différentes versions : celle du Bio is beautiful au lait d’avoine, une autre sans gluten format mini chez Glutenfree.
Le « millas » est un gâteau très répandu dans le Sud Ouest et jusqu’en Charentes, proche du clafoutis et à la farine de maïs (source : wikipédia). C’était un plat paysan déjà réalisé chez les gaulois avec du millet (d’où le nom mil ), plutôt présenté sous forme de bouillie . Lorsque le maïs s’est répandu en France, sa farine a remplacé le millet et le millas a pris la forme d’un gâteau ou d’une galette épaisse. Ce gâteau peut être servi tel quel ou coupé en parts et frit. Selon les versions, il est nature, sucré, salé.. se nomme millas, mihas, milhas, .. ont vient de Charentes, d’Ariège, du Tarn, de l’Aveyron, etc … =. De mon côté, après avoir épluché un nombre certains de sites de recettes ou de tourisme, j’ai fini par opter originaire de l’Ariège ( source ) et parfumée à l’armagnac. Le résultat est un gâteau proche du flan ou du clafoutis, mais un peu plus dense en texture, et qui se déguste à la main. Il est bien parfumé, presque fondant, et s’accompagne bien d’une compotée de prunes ou d’une gelée de fruits. Voilà, j’avais donc envie de vous proposer cette gourmandise made in Sud Ouest pour accompagner vos goûters ou desserts de rentrée. Clairement, sans casser trois pattes à un canard gersois, ce millas est très très sympa.
Durant l’été, nous avons en famille profité des week-end pour découvrir quelques lieux « à visiter » du Gers, comme Simorre, petite ville médiévale connue pour son abbatiale fortifiée et son musée paysan. Le musée paysan et sa visite pleine d’anecdote nous as laissé de très bons souvenirs dont un qui n’est pas tombé dans l’oreille de sourds : le moment description des gourmandises du Gers. Il a été notamment question des prunes sauvages et du « millas », à priori le gâteau favori du goûter. Les plus si-petits-gourmands ont clairement retenu ce nom et m’ont vite demandé de trouver la recette.
Dans la pure tradition ariégeoise, le millas, simple mélange à l’origine de farine et d’eau, se cuisait longuement dans un chaudron en cuivre, tout en le remuant avec une « toudeilho », c’est-à-dire une cime de sapin en guise de spatule. On mangeait le millas quand on tuait le cochon ou les canards. Et il se consommait nature ou salé, en accompagnement des viandes et revenu dans la graisse de canard (ou d’oie). Voici la recette traditionnelle : millas ariégeois.
La version sucrée en tant que dessert (avec du lait, des œufs…) est plus moderne.
Le millas vient de l’occitan milh qui veut dire millet mais aussi maïs. Bien évidemment c’est la farine de maïs que l’on va utiliser pour cette recette. On retrouve le millas dans pas mal de région, avec toujours la même base d’ingrédients mais avec quelques variants.
Le millas est un met qui demande peu de matières, simple mais un peu voir trés long à réaliser et qui tient au corps. Comme son origine l’indique il est à base de farine de maïs, blanc ou jaune c’est pourquoi sa couleur peut varier. C’est un plat de « pauvres », il pouvait remplacer le pain à l’époque et il était fabriqué avec les ingrédients maison. Suivant la géolocalisation en « basse Ariège » où il y avait du maïs les « paysans » gavaient les canards et donc avait de la graisse de canard. Par contre dans les montagnes il était difficile de faire pousser du maïs donc la graisse de cochon était utilisée.
Pour le consommer on découpe le millas en part. D’une part si on le mange comme plate principal ou il remplaçait le pain, voire la pomme de terre, on le mange tel quel. La préparation pouvait être salée au départ. Par contre si on mange comme dessert : dans une poêle on met la graisse à feu assez vif, on dépose le millas. On le laisse caraméliser, il faut le retourner pour caraméliser les 2 faces. Il est possible de le saupoudrer de sucre en poudre pour faciliter la caramélisation. Faites un petit caramel au beurre salé, ajoutez le millas pour qu’il réchauffe, dressez dans une assiette et ajoutez des morceaux de noisette ou de noix pour avoir un peu de croquant. Vous obtiendrez un petit dessert agréable au palai. Surtout ne pas faire des tranches trop épaisses. Finalement on peut le manger tel quel ou alors l’améliorer avec un peu de confiture ou de miel. Mais aussi avec des pommes ou abricots caramélisés.
Pour le réaliser comme nos ancêtres il faut un chaudron en cuivre et une toudeilho (1) (toudeille), tout le monde a ça dans sa cuisine… La toudeilho c’est la cime d’un buis avec quelques ramifications au bout que l’on a pris le temps de laisse sécher et qui va servir à remuer (à touiller). Dans la cheminée le feu crépite, dans le chaudron on met l’eau ou le lait, le sel et la graisse, on attend l’ébullition. Quand les moyens ou la situation le permettaient l’eau était remplacée par le lait. Comme de bien entendu le goût est plus agréable avec le lait et ce qui permettait d’utiliser tout le lait. Une fois l’eau (ou lait) bouillante on incorpore la farine lentement en pluie, tout en touillant pour éviter les grumeaux. On continue à chauffer toujours en touillant sans jamais arrêter jusqu’à obtention d’une « pate ». Au final pour a voir la bonne consistence il faut que la toudeilho tienne dedans toute seule. Effectivement ca peut prendre un temps certain voire un certain temps. Bien évidemment cela dépend des dosages et de la vivacité du feu mais il faut une température adaptée. Donc il ne faut pas avoir peur de touiller. Une fois la texture voulue obtenue, l’étaler sur une plaque pour avoir une épaisseur de 1 à 2 cm. Maintenant on le laisse refroidir et durcir.
Voici une recette moderne, plus proche d'un flan, facile à réaliser :
Super recette tout le monde a apprécié cette préparation. Plongez les morceaux de courge dans une casserole d’eau salée en ébullition. Laissez cuire 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce qu’elle soit bien tendre. Égouttez-la et déposez-la dans une passoire, sur une assiette. Mélangez la courge avec le riz au lait, intégrez les œufs préalablement battus avec le sucre, la farine mêlée à la levure, le rhum, la vanille et remuez bien. Versez dans un moule à manquer anti adhésif et enfournez. Laissez cuire 20 à 25 minutes. Laissez refroidir le gâteau et mettez-le au frais.
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