La poitrine de porc fraîche se prête à toutes sortes de préparations : cuite au four, mijotée, marinée puis snackée, ou encore laquée (un délice venu d'Asie qui inspire de nombreuses recettes).
Essayez cette recette simplissime et plutôt légère ! Bon marché, cette poitrine de bœuf vous ravira les papilles. Moelleuse et croustillante, laquée d'un aigre-doux asiatique, c'est un véritable bonheur pour les papilles. Le résultat vaut que je le partage avec vous...
Voici une autre façon de préparer la poitrine de porc laquée, avec une touche de pommes pour un goût sucré-salé.
Commencez cette recette de poitrine de porc laquée aux épices en mélangeant dans un grand plat creux la sauce soja avec l’huile, le miel, les épices, les grains de coriandre, le sel et le poivre. Préchauffez le four à 210 °C. Déposez la viande marinée sur une plaque recouverte de papier cuisson. Versez le reste de marinade sur le dessus.
Mélangez la sauce soja, le miel, le 4 épices avec l’huile dans un plat creux. Placez-y la poitrine de porc et poivrez. Placez la poitrine sur la plaque du four, enfournez 15 min puis passez sur la fonction grill pour 10 min de plus en retournant à mi-cuisson.
Servez avec des potatoes épicées.
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Poitrine de porc | 500g - 1.5kg (selon recette) |
| Sauce soja | 2-3 cuillères à soupe |
| Miel | 1 cuillère à soupe |
| Huile d'arachide | 2 cuillères à soupe |
| Pommes reinettes | 4 |
La sauce préparée se conserve fermée, au réfrigérateur, pendant 3 ou 4 jours.
Accompagnez votre plat de concombre poêlé pour une touche d'amertume et d'originalité. Le concombre, ça se mange chaud aussi, juste poêlé. Il apportera à un plat astringence et amertume.
Astuce de Chef : S'il est trop grillé, raclez légèrement avec un couteau ; vous avez vu ce croustillant ?
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