Découvrez la douceur et la richesse de la région ardéchoise à travers notre irrésistible recette de gâteau ardéchois à la crème de marrons. Vous allez fondre pour cet incroyable moelleux à la crème de marrons ! C'est une recette à garder précieusement dans votre carnet de recettes ! Si vous aussi, vous n'appréciez guère le froid, le gris et la pluie, j'espère que ce moelleux à la crème de marrons égayera votre hiver !
Ce dessert emblématique met en valeur la crème de marrons, une délicieuse spécialité faite à base de marrons sucrés. Les marrons, riches en fibres, en vitamines, en minéraux et en antioxydants, offrent une source de bienfaits pour la santé.
Conservation : 3 ou 4 jours au frigo, protégé par un film étirable.
La crème de marrons s’associe merveilleusement avec les pommes caramélisées dans une tarte rustique. Pour utiliser vos restes, transformez-les en desserts express : mélangez quelques cuillères avec du fromage blanc ou du mascarpone.
| Pour la recette | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Protides (gr) | 50 ANC=20 % | 4 ANC=2 % |
| Glucides (gr) | 480 ANC=50 % | 40 ANC=4 % |
| Lipides (gr) | 180 ANC=30 % | 20 ANC=2 % |
| Valeur énergétique (en k-calories) | 3 700 ANC=190 % | 340 ANC=20 % |
| Valeur énergétique (en k-joules) | 15 500 ANC : 190 % | 1 410 ANC : 20 % |
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme
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