Filet Mignon de Porc aux Langoustines : Une Recette Gourmande et Facile

Je suis ravie de vous proposer aujourd’hui ma recette fétiche quand je reçois : le filet mignon de porc miel et coriandre. Je la prépare depuis des années, et toujours avec succès. Cette recette a tout pour plaire ! Elle est facile à faire et ne nécessite que très peu d’ingrédients. En plus, elle est prête en 10 minutes à tout casser (hors cuisson bien entendu…) et ça je valide plutôt dix fois qu’une quand j’ai des invités !

L'harmonie des saveurs : Miel et Coriandre

Que dire des saveurs ? L’association du miel et de la coriandre est juste parfaite. Le mariage du miel et de la coriandre est à la fois subtil et surprenant, car il réunit deux saveurs contrastées qui s’harmonisent avec élégance. Le miel, doux et sucré, apporte rondeur et onctuosité, tandis que la coriandre, avec ses notes fraîches et légèrement citronnées, insuffle une touche herbacée et vivifiante. Ensemble, ils créent un équilibre entre suavité et fraîcheur, qui peut transformer votre filet mignon de porc en expérience raffinée.

La cuisson basse température : Le secret d'une viande tendre et juteuse

Je fais cette recette depuis longtemps, mais récemment j’ai trouvé l’astuce qui change tout : la cuisson basse température. Avant, je cuisais tout à la poêle ou au four à 180°C. C’était bon, certes, mais parfois la viande finissait un peu trop cuite selon la qualité ou le temps de cuisson. Et avec le filet mignon, ce serait vraiment dommage ! Cette viande est tellement tendre lorsqu’elle est rosée à cœur et juteuse. Oui, il y a du beurre et du miel… Ce plat est riche, mais une fois de temps en temps, on se fait plaisir non ? 😉

Je conseille de laisser les graines de coriandre infuser dans la sauce. Elles apportent des petites billes parfumées. Si vous préférez une texture lisse, filtrez avant de napper la viande. Vous pouvez aussi l’associer à des légumes comme des haricots verts ou du fenouil.

Ingrédients et Préparation

La recette que je vous propose ce dimanche est un filet mignon au lard agrémenté d’une compotée d’échalotes, un plat agréable et familiale. Je vous conseil comme d’habitude de vous fournir chez votre boucher pour avoir un filet mignon de bonne qualité. On a beau dire, mieux vaut payer un tout petit peu plus cher que d’avoir un produit moyen qui ne fera que gâcher votre plat. Mais pas de peur à avoir, cela reste un budget faible, le porc reste une des viandes, si ce n’est la viande, la moins cher donc profitons-en. Pour la qualité je parle d’expérience, un produit moyen peu tout gâcher, comme pour mon risotto aux langoustines.

Voici une recette de filet mignon en croûte, servi avec sa sauce au Porto, est très facile à réaliser. La qualité d’un beau filet mignon se reconnait par sa couleur rose pâle un peu humide. Si on vous propose un filet mignon un peu rougeâtre il vaut mieux le refuser et changer d’idée pour votre recette. Il se présente avec une forme ayant une partie cylindrique d’un côté et presque aplatie à l’autre extrémité. Il peut mesurer aux environs de 28 à 36 cm avec un poids moyen de 500 à 600 g. Pour cette recette, si votre filet mignon vous semble trop long (il est toujours vendu entier), ou bien trop gros, alors, soit vous repliez sur elle-même une petite longueur (la partie fine et plate du filet), ou alors vous raccourcissez le filet mignon en le coupant. Cette recette est réalisée pour un filet mignon de 580 g. Ainsi, vous ajusterez les proportions selon votre morceau. Pour cette cuisson, il faut vous équiper d’un thermomètre sonde, comme souvent avec mes recettes. Vous arrêterez la cuisson lorsque la température à cœur du filet mignon sera à 59 / 60°C maximum. Pas davantage car la température va continuer de monter un peu de quelques degrés à l’intérieur du feuilletage.

Afin que la pâte feuilletée reste ultra croustillante, voici une idée astucieuse : avant de recouvrir le filet mignon de sa pâte feuilletée, enveloppez la viande, dans une crêpe nature (ou plusieurs, selon la taille de celles-ci). C’est une astuce bien connue, utilisée par différents chefs. Ceci permet aux ingrédients de ne pas détremper le feuilletage afin que celui-ci reste croustillant. Les crêpes vont absorber les sucs, les jus, et rendre l’ensemble très moelleux à cœur et très croustillant à l’extérieur. Epices Viande Blanches de La Cuisine des Epices : environ 1 cuillère à soupe. Ces épices ont les arômes délicats d’un très beau curry où les notes de cumin soulignent la composition végétale. Le curcuma laisse ses reflets dorés dans les recettes.

Filet mignon au lard (Pour 4 personnes)

  • Coût : Faible
  • Temps de préparation : 10 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes

Ingrédients

  • 1 Filet mignon
  • Sel et poivre du moulin
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de thym
  • 1 gousse d’ail en chemise (gousse écrasée mais avec sa peau)
  • 10g de beurre (environ)
  • Huile d’olive
  • 15 à 20 tranches de lard fumé

Compotée d’échalotes

  • 3 à 4 échalotes
  • Sel
  • Sucre
  • 10g de beurre

Préparation : Filet mignon au lard

  1. Préchauffez votre four à 180°.
  2. Parez et salez votre filet mignon.
  3. Dans une sauteuse chaude mettez un peu d’huile d’olive, le filet mignon, la feuille de laurier, la branche de thym, la gousse d’ail et le beurre.
  4. Faites cuire le filet mignon en le nappant avec le beurre jusqu’à ce qu’il soit bien doré sur toutes ses faces (environ 5 à 10 mns).
  5. Pendant ce temps, sur une planche à découper posez vos tranches de lard en les faisant se chevaucher.
  6. Retirez le filet de la poêle quand il a une belle couleur, laissez reposer 2 mns environ (pendant ce temps commencez la compotée d’échalotes).
  7. Posez-le ensuite sur vos tranches de lard et enroulez. Vous pouvez ficelez le tout (comme je n’avais plus de ficelle pour ma part cela a été sans et ça a très bien tenu).
  8. Posez dans un plat et enfournez pour 15 à 20mns, jusqu’à ce que votre lard ai une belle couleur.
  9. Laissez ensuite reposer environ 3 à 4 mns sur une grille (oui je viens d’apprendre ça : on laisse toujours reposer la viande sur une grille).

Compotée d’échalotes

  1. Retirée de la poêle l’ail, le laurier, la branche de thym et la graisse puis mettez les échalotes et déglacez au vinaigre balsamique.

Préchauffer le four à 180°C. La précision des températures et des temps est essentielle pour obtenir une viande juteuse et des crustacés fermes, garder le four bien réglé et éviter les variations rapides de chaleur qui dessèchent le rôti. Un rôti saisi puis enfourné chaud gagne en goût si la poêle et le plat sont préchauffés pour limiter le choc thermique et conserver les sucs. Les crustacés supportent une cuisson brève et haute température, les ajouter en fin ou surveiller la température interne de la viande évite leur caoutchoutage. Pour une sauce onctueuse, déglacer à feu vif puis réduire suffisamment pour concentrer les saveurs avant d'incorporer la crème, cela évite une sauce trop liquide. Assaisonner progressivement et goûter en fin de cuisson permet d'ajuster sel et poivre sans masquer la délicatesse des fruits de mer. Un repos de 8 à 10 minutes pour la viande après cuisson stabilise les jus et facilite le tranchage net. Hacher le persil juste avant le service apporte fraicheur sans perte d'arôme.

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Conseils et Astuces

Voici quelques conseils pour réussir votre filet mignon de porc :

  • Faites dorer les filets mignons sur chaque face avant la cuisson au four pour développer les saveurs et obtenir une belle coloration.
  • Utilisez une cuisson basse température au four pour garder une viande rosée à cœur, juteuse et très moelleuse.
  • Déglacez la poêle avec un peu d’eau après avoir fait revenir la viande afin de ne pas perdre les sucs et de les intégrer à la sauce.
  • Laissez les graines de coriandre infuser quelques minutes dans la sauce au miel à feu doux pour un parfum plus intense.
  • Si vous préférez une sauce parfaitement lisse, filtrez-la avant de napper les filets mignons.
  • Gardez toujours un peu de sauce de côté pour en remettre au moment du service, surtout si vous servez une purée.
  • Pour un grand nombre de convives, espacez bien les filets sur la plaque afin qu’ils dorent correctement sans bouillir.
  • Tranchez les filets mignons au dernier moment pour qu’ils restent bien juteux, surtout si vous les avez préparés à l’avance.
  • Réchauffez la viande doucement au four, sous un papier aluminium, pour éviter qu’elle ne sèche.
  • Servez ce filet mignon avec une purée maison ou des légumes verts pour profiter au maximum de la sauce miel et coriandre.
  • Adaptez légèrement la recette selon ce que vous avez dans vos placards, notamment pour les formes de coriandre disponibles (graines ou poudre).
  • Surveillez la fin de cuisson et arrêtez le four dès que le cœur du filet reste bien rosé pour ne pas surcuire la viande.

Plusieurs d’entre vous m’ont confié que la sauce était littéralement « dévorée », parfois même finie à la petite cuillère. N’hésitez pas à augmenter un peu les quantités de sauce si vous avez de grands amateurs à table ou si vous servez une purée bien généreuse. Le duo miel-coriandre vous surprend souvent la première fois, puis vous l’adoptez définitivement. Même sans coriandre sous la main, vous avez été plusieurs à confirmer que la recette restait délicieuse, ce qui permet de la faire avec le placard du quotidien.

Pour celles et ceux qui reçoivent du monde, vous pouvez tout à fait faire dorer vos filets mignons le matin, préparer la sauce, puis garder le tout au frais. Il suffira ensuite de remettre au four pendant l’apéritif pour une viande bien chaude et moelleuse au moment de passer à table, sans stress. Quand vous n’avez qu’un seul filet mignon à cuire, ne divisez pas le temps de cuisson par deux : gardez les mêmes repères au four. Vous n’adaptez vraiment le temps que si votre morceau est très fin, en surveillant simplement la cuisson en fin de parcours.

Certaines d’entre vous ont découvert la cuisson basse température avec cette recette et ne veulent plus revenir en arrière. Vous m’avez souvent écrit que la viande restait juteuse, même réchauffée doucement le lendemain, ce qui en fait un plat pratique à préparer un peu à l’avance. Si vous êtes nombreux, vous pouvez cuire plusieurs filets en même temps sur la même plaque, en veillant juste à bien les espacer pour qu’ils dorent correctement. Ensuite, vous tranchez au dernier moment et vous nappez de sauce bien chaude à table : effet « waouh » garanti sans complication. Pour l’organisation des réveillons ou grandes tablées, je vous conseille de trancher les filets juste avant le service plutôt qu’en avance. La viande garde ainsi tout son jus, et vous pouvez remettre rapidement le plat au four quelques minutes si besoin, couvert de papier alu, sans qu’elle ne sèche.

Enfin, je suis toujours ravie de lire que même celles et ceux qui craignaient une recette « compliquée et bof » ont finalement trouvé ce plat simple et bluffant.

Variantes Gourmandes

Si vous cherchez une autre recette de filet mignon, laissez-vous tenter par mes filets mignons de veau, morilles et pancetta… un vrai régal ! Ou encore mes filets mignons de porc marinés à la sauce barbecue !

Et si vous aimez les saveurs sucrées-salées de ce filet mignon, vous allez adorer explorer d’autres recettes gourmandes sur le blog. Par exemple, pour une entrée raffinée, pourquoi ne pas essayer les Noix de Saint Jacques sur lit crémeux de Girolles ? Cette association terre-mer est un véritable délice. Si vous êtes en quête d’un plat principal qui surprendra vos convives, je vous recommande vivement de tester Le Poulet aux Langoustines, une recette qui marie à merveille la tendreté du poulet et la finesse des fruits de mer. Pour les amateurs de mets luxueux, les Saint Jacques au Caviar, émulsion à la Pancetta sont un choix parfait. Et pour les fêtes, rien de tel qu’un Foie Gras maison ou un Chapon farci pour épater vos invités.

J’espère que ces suggestions vous inspireront autant qu’elles m’ont inspirée ! À vos casseroles !

Bon repas en famille et bon dimanche à vous !

Filet mignon de porc entier cuit à basse température

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