Dessert Banane au Micro-Ondes : Recette Facile et Rapide

Aujourd’hui, je partage avec vous une recette hyper rapide à réaliser, de gâteau à la banane, à dégainer lorsque vous vous rendez compte que le placard à goûter et que vos boites à gâteaux sont vides. Il vous faudra que très peu d’ingrédients pour réaliser ce gâteau banane.

Ce gâteau à la banane cuit au micro-ondes, ce qui est un gain de temps considérable lorsqu’on est pressé. Il faudra toutefois le laisser un peu refroidir pour le manger, car après test et verdict des enfants “chaud c’est pas terrible, mais tiède ou froid c’est meilleur“.

Voici une recette tellement paresseuse, gourmande, express, décadente… que les mots me manquent pour la qualifier ! Le concept est tout bêtement de mettre une banane avec des carreaux de chocolat une minute au micro-ondes, et de se régaler aussitôt !

Poser la banane sur une assiette à dessert, sans l’éplucher. En ce qui me concerne, quand je suis seule et ne veux pas trop décader, je mange la banane entière garnie de deux carreaux de chocolat, et quand on est deux souvent on partage la banane en la garnissant d’un total de quatre ou six carreaux. A vous de moduler selon vos envies !

Avec nos nouveaux autocollants ingrédients, nous voulons célébrer tous les bienfaits de la banane, un super aliment vraiment délicieux ! Saviez-vous que les bananes sont une source de potassium, de fibres et de vitamine B6 ? Les bananes constituent l’ingrédient idéal pour un petit-déjeuner équilibré.

C’est le meilleur mug cake au chocolat et à la banane Chiquita que vous puissiez trouver sur Internet ! Les bananes et le chocolat se marient parfaitement lorsqu’il s’agit de préparer des recettes savoureuses et saines. Le mug cake est la façon la plus intelligente de préparer un dessert rapide, mais il arrive parfois qu’il soit sec. Les bananes Chiquita aident le mug cake à rester fondant et moelleux. Vous serez surpris d’obtenir une texture moelleuse et un goût délicieux avec si peu d’ingrédients !

Recette du Gâteau Banane Rapide au Micro-Ondes

Ingrédients:

• 2 ou 3 bananes bien mûres
• 150 g de farine de blé T55
• 2 oeufs bio
• 90 g de sucre
• 1 cc de levure chimique
• 60 g d'huile végétale
• 1 noix de beurre mou
• 1 poignée de pépites de chocolat

Instructions:

1. Mélanger le beurre et le sucre.
2. Ajouter les oeufs, et la farine avec la levure.

Vaporisez généreusement les mugs allant au micro-ondes avec un spray de cuisson. Vous pouvez également utiliser du beurre fondu. Dans un bol, écrasez la banane mûre Chiquita avec une fourchette. Ajoutez l'œuf et le lait et mélangez bien. Incorporez le sucre, la farine, la levure chimique, le cacao et les pépites de chocolat et fouettez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Versez la pâte dans les mugs. Mettez-les au micro-ondes pendant 45 à 60 secondes (1200 WATT) et vérifiez après 45 secondes pour vous assurer qu'ils sont bien cuits. Les mug cakes doivent être gonflés. Servez avec le beurre d'amande. Coupez la dernière banane Chiquita en tranches et ajoutez-y le beurre d'amande.

Tableau Récapitulatif

Ma fille dit : c'est trop bon !

tags: #dessert #banane #au #micro #onde #recette

Articles populaires:

• Courgettes farcies : quel type de viande ?
• Temps de cuisson idéal pour la meringue à l'air fryer
• Recette de Civet de Biche
• Gâteau Semoule Noix de Coco
• Choisir le bon couteau à viande : Nos conseils