Pour un repas du dimanche en famille, essayez cette recette parfaite pour une tablée conviviale et gourmande ! Chaque soir, l'émission "Petits Plats en Équilibre" de Laurent Mariotte est une source d'inspiration gourmande pour beaucoup. Elle permet de découvrir de nouvelles recettes en quelques minutes. Découvrons ensemble comment préparer un délicieux plat à base de carré de porc, inspiré des recettes de Laurent Mariotte.
Cette recette met à l’honneur des ingrédients de saison dans un plat simple et parfumé. Ce plat complet et équilibré, prêt en quelques minutes, incarne à merveille la cuisine du quotidien telle que la défend Mariotte - accessible, savoureuse et ancrée dans les saisons.
Voici les étapes pour préparer un carré de porc savoureux et parfumé :
Pour revoir l’émission Petits Plats en équilibre en REPLAY, cliquez ici.
La cuisson est une étape cruciale pour obtenir un carré de porc tendre et savoureux :
Allumez le gril du four. Équeutez, lavez et égouttez les haricots.
Découvrez comment bien faire cuire l'échine de porc : au four ou à la cocotte ? Vous pouvez cuisiner l'échine de porc de nombreuses façons. La première possibilité est de la cuire au grill. Grâce à ce mode de cuisson, vous obtiendrez une viande juteuse et fondante. L’échine de porc peut également être rôtie au four. Elle conservera toutes ses saveurs et vous proposera une texture ultra-savoureuse. L'astuce pour plus de tendreté est de cuire votre échine avec son os. Si vous voulez gagner du temps lors de votre préparation, nous vous conseillons de cuire votre échine de porc braisée à la cocotte. Vous pourrez déglacer votre viande avec du marsala par exemple qui saura lui donner une saveur plus caramélisée.
Voici quelques variantes et astuces pour personnaliser votre recette :
Pour que votre échine de porc soit bien tendre, ne la cuisez pas dès sa sortie du réfrigérateur : laissez-la quelques minutes à température ambiante. La viande de porc peut se congeler et se garder plusieurs mois dans votre congélateur. Si vous voulez la décongeler, placez-la au réfrigérateur avant la cuisson.
Tableau récapitulatif des temps de cuisson :
| Méthode de Cuisson | Temps de Cuisson | Température |
|---|---|---|
| Four | 1 heure | 150°C |
| Grill | Variable | Moyenne |
| Cocotte | Variable | Moyenne |
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