- 02.21.17.75.78
- [email protected]
Le bicarbonate de sodium, également appelé "bicarbonate de soude", se présente sous forme de poudre blanche inoffensive et totalement biodégradable. Disponible en supermarché, il est très pratique pour régler divers maux santé du quotidien.
Attention cependant à ne pas confondre le bicarbonate de soude ou "bicarbonate de sodium" avec la soude ou "hydroxyde de sodium" qui est toxique pour la santé. Le plus simple : acheter du bicarbonate de soude alimentaire (qui peut être utilisé pour tout en santé). En cas de doute, regarder bien ce qui est écrit sur votre flacon. Il est précisé s'il s'agit de bicarbonate réservé à un usage domestique non alimentaire (ménage...).
On prête au bicarbonate de sodium de nombreuses qualités. Il est utilisé comme poudre à lever (en pâtisserie), fongicide et, entre autres, agent de blanchiment des dents.
Le bicarbonate, appelé aussi hydrogénocarbonate, est une espèce amphotère, c'est-à-dire qu'il est à la fois basique et acide. Il exerce une fonction dite tampon, notamment dans le sang dont il permet de maintenir le potentiel hydrogène (pH) dénommé dans ce cas homéostasie.
Le bicarbonate est un réducteur d'acidité gastrique mais également d'acidité organique due à un excès d'acide lactique constatée chez les sportifs.
Multiusage, ce produit écologique ne fait pas seulement office de nettoyant ménager… On le retrouve aussi dans la composition de nombreux cosmétiques, dont des dentifrices bio. Alors oui, le bicarbonate de soude pour les dents n’est pas qu’une légende. Ses propriétés blanchissantes, antifongiques et antibactériennes en font un précieux allié pour votre hygiène bucco-dentaire.
Dans cet article, on vous explique tout ce qu’il faut savoir sur l’utilisation du bicarbonate de soude pour les dents : les bienfaits, les précautions d’usage et des idées de soins dentaires maison. Mais avant, petit rappel concernant les différents types de bicarbonate de sodium qui existent ainsi que leurs utilisations très spécifiques. Car si on peut se laver les dents au bicarbonate, il faut tout de même veiller à choisir le bon produit et à bien s’en servir !
Le bicarbonate de soude ou bicarbonate de sodium est une poudre cristalline blanche d’origine minérale. Ce produit est fabriqué à partir de deux matières premières naturelles qui sont la craie (un calcaire très pur) et le sel : une fois mélangés, ces deux ingrédients donnent des cristaux de soude. On ajoute alors du dioxyde de carbone afin d’obtenir du bicarbonate.
Bien qu’il s’agisse d’un produit chimique, le bicarbonate de soude est considéré comme un actif naturel et écologique. Il est rapidement biodégradable, non polluant pour l’environnement, non toxique et peu coûteux. Par ailleurs, il ne contient aucun conservateur.
Sachez qu’il existe trois types de bicarbonate de soude :
Ainsi, il est vivement recommandé d’utiliser uniquement du bicarbonate alimentaire pour les dents. En raison de sa pureté et de sa qualité, c’est cette version que vous pouvez ingérer ou mettre en contact direct avec votre peau sans risque en termes de sécurité. Qui plus est, grâce à sa granulométrie ultra-fine, le bicarbonate alimentaire va polir les dents tout en douceur.
Le bicarbonate de soude ménager, lui, est bien trop corrosif. On l’utilise donc exclusivement comme produit d’entretien naturel (seul, avec de l’eau ou mélangé à du vinaigre blanc). C’est l’idéal pour faire son ménage sans produits toxiques pour la santé et néfastes pour l’environnement.
Le bicarbonate de soude dispose de nombreuses propriétés bénéfiques pour l’hygiène et le confort bucco-dentaire :
Par conséquent, le bicarbonate de soude a une double action sur les dents :
Les bienfaits du bicarbonate de soude pour les dents sont nombreux :
Grâce à ses propriétés alcalines, le bicarbonate de soude permet de combattre la mauvaise haleine (aussi appelée halitose). En effet, ce sont les acides produits par la dégradation des résidus alimentaires logés entre les dents qui donnent une mauvaise haleine. Coincés dans la cavité buccale, ces nids à bactéries engendrent des odeurs désagréables. Or, le bicarbonate de soude neutralise ces acides et rééquilibre le pH de la bouche.
Parmi les bienfaits du bicarbonate de soude pour les dents, il y a aussi son pouvoir purifiant. Les vertus assainissantes du bicarbonate de soude en font un excellent remède naturel pour lutter contre l’apparition de caries et autres infections bucco-dentaires. Il faut dire que le bicarbonate est très efficace pour éliminer le tartre, ce dépôt dentaire qui se forme à cause des débris d’aliments et des bactéries dans la bouche.
Par exemple, on recommande souvent d’utiliser du bicarbonate de soude pour les aphtes, en bain de bouche ou appliqué directement avec les doigts. Ces petites plaies localisées dans la muqueuse buccale peuvent faire très mal. En rééquilibrant le pH de votre bouche et en limitant le développement des bactéries, le bicarbonate peut soulager vos douleurs, soigner vos blessures et favoriser une meilleure cicatrisation.
De même, on préconise l’utilisation du bicarbonate de soude pour une gingivite. Lorsque vous souffrez de cette inflammation, votre gencive devient rouge, toute gonflée et douloureuse. Un massage doux avec une brosse à dents enduite de bicarbonate alimentaire permet d’apaiser et de traiter naturellement vos gencives enflammées.
Détartrer ses dents au bicarbonate de soude alimentaire est une solution naturelle qui a fait ses preuves. Rappelons que ce produit est un agent abrasif doux capable d’éliminer les taches en surface sur les dents. En outre, ses propriétés antibactériennes et antifongiques aident à réduire la présence de bactéries dans la bouche, ce qui contribue à prévenir la formation de plaque dentaire et donc de tartre.
Dernier bienfait du bicarbonate de soude pour les dents : son action blanchissante. Vous avez sûrement entendu parler du bicarbonate de soude alimentaire pour blanchir les dents, n’est-ce pas ? Ce n’est pas tout à fait exact, car le bicarbonate de soude ne blanchit pas réellement les dents : il contribue plutôt à maintenir leur blancheur naturelle.
En effet, le pouvoir légèrement abrasif du bicarbonate de soude peut aider à éliminer les taches de surface sur les dents (qu’elles soient causées par les aliments, le tabac ou des boissons telles que le thé et le café). Ça n’en reste pas moins une très bonne astuce naturelle pour garder un sourire étincelant !
Il y a 2 façons de se laver les dents au bicarbonate de soude :
Laver ses dents au bicarbonate de soude n’est pas un geste quotidien. Comme il s’agit d’un produit abrasif, il est fortement recommandé de ne le faire qu’une fois par semaine. Sans compter qu’une utilisation excessive de bicarbonate pour les dents risque de déséquilibrer le taux d’acidité de la salive et de fragiliser les gencives !
L’utilisation du bicarbonate de soude en bain de bouche peut s’avérer bénéfique pour prévenir les caries et traiter naturellement certains problèmes bucco-dentaires (mauvaise haleine, aphtes, irritations des gencives, mycose buccale ou candidose).
Pour faire un bain de bouche au bicarbonate de soude :
Si nécessaire, sachez que vous pouvez ajouter à votre bain de bouche au bicarbonate 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (pour l’haleine fraîche) ou 1 goutte d’huile essentielle de clou de girofle (pour soulager les douleurs dentaires). Pensez à respecter toutes les précautions d’usage relatives aux huiles essentielles, ces essences étant proscrites dans certains cas.
Se brosser les dents avec du bicarbonate tous les jours est une très mauvaise idée. Une fois abîmé, ce bouclier naturel est impossible à reconstruire, d’où l’importance d’y faire très attention.
Le bicarbonate de soude pour les dents n’est qu’une solution naturelle pour aider à maintenir des dents propres, saines et blanches en complément d’une bonne hygiène buccale.
Si vous utilisez avec parcimonie du bicarbonate alimentaire pour votre hygiène dentaire, il n’y a aucun danger.
Le bicarbonate de soude n’est dangereux pour les dents que si :
Par ailleurs, sachez qu’il existe certaines contre-indications concernant l’ingestion de bicarbonate alimentaire. Cela concerne les femmes enceintes, les enfants de moins de 6 ans et les personnes qui souffrent d’hypertension, d’une maladie du foie, d’acidose respiratoire, d’alcalose métabolique ou encore d’une insuffisance rénale ou cardiaque. Si les adultes peuvent faire en sorte de ne pas avaler « accidentellement » du bicarbonate lors de leur routine dentaire, ce n’est pas le cas des jeunes enfants.
Enfin, évitez de mélanger bicarbonate de soude et citron, ou bien bicarbonate de soude et eau oxygénée pour les dents.
Il existe une réelle différence entre bicarbonate alimentaire et ménager : ces deux produits n’ont pas le même degré de pureté et donc pas la même qualité, ce qui conditionne leur usage. Plus le bicarbonate de soude est pur, plus il est de qualité. Un gage de sécurité qui permet de le consommer en toute confiance.
Durant le processus de fabrication, le bicarbonate alimentaire est soumis à de nombreux tests afin de garantir sa pureté. On l’isole également de toutes les sources de pollution. Il s’agit de la seule version comestible du bicarbonate de soude, c’est pourquoi vous la trouverez exclusivement au rayon « épicerie » d’un magasin, près des levures chimiques et boulangères.
Le bicarbonate ménager, quant à lui, est uniquement réservé à l’entretien et au nettoyage de la maison. Même s’il est parfaitement sécurisé et non toxique, il n’est pas du tout tamisé et ne subit pas une batterie d’analyses puisqu’il n’est pas destiné à être ingéré. Pour en acheter, direction le rayon réservé aux produits nettoyants.
Pour savoir si c’est du bicarbonate de soude alimentaire ou non, il suffit de regarder le nom du produit sur son emballage. S’il n’est pas clairement écrit qu’il s’agit de « bicarbonate alimentaire » ou de « bicarbonate de soude alimentaire », alors vous avez affaire à du bicarbonate de soude technique, non comestible.
Étant donné son mode de fabrication et sa qualité supérieure, le bicarbonate alimentaire est légèrement plus cher que le bicarbonate ménager. C’est une autre différence notable entre ces deux produits.
| Type de Bicarbonate | Utilisations |
|---|---|
| Bicarbonate Alimentaire | Cuisine, hygiène corporelle, soins bucco-dentaires, usages internes (digestion, maux de gorge, etc.) |
| Bicarbonate Ménager | Nettoyage de la maison, jardinage, bricolage |
| Bicarbonate Pharmaceutique | Usage médical (douleurs d'estomac, remontées acides, hémorroïdes, aphtes, maux de gorge) |
Conseils d'utilisation :
En plus de ses applications pour l'hygiène bucco-dentaire, le bicarbonate de soude possède de nombreuses autres utilisations :
Il faut faire preuve de prudence car le bicarbonate de sodium peut provoquer des irritations en cas d'usage inapproprié ou de sensibilité au produit, surtout au contact des yeux, de la peau, ou en cas d'ingestion (irritation de l'appareil digestif : nausées, vomissements). Une utilisation prolongée est déconseillée compte tenu de sa teneur élevée en sodium.
Les femmes enceintes et les enfants de moins de 5 ans ne devraient pas utiliser le bicarbonate pour des usages internes (c'est-à-dire avec ingestion du produit), de même que les personnes suivant un régime sans sel ou souffrant d'hypertension, d'insuffisance cardiaque ou rénale. Si les symptômes persistent plus de 2 ou 3 jours ou s'aggravent ou sont d'une violence anormale, consultez absolument un médecin.
Pour le stocker, optez pour les placards de la cuisine ou ceux de la salle de bains, s'ils ne sont pas trop humides, placez-le dans un contenant hermétique. Même si le bicarbonate est inoffensif, ne le laissez pas à la portée des enfants. En cas d'hésitation quant aux bienfaits potentiels du bicarbonate sur un problème précis, demandez conseil à votre pharmacien.
tags: #bicarbonate #alimentaire #la #baleine #utilisation #dents
Vrac zéro déchet et Primeurs de saison au plus proche de chez vous à Thorigné-Fouillard près de rennes en Ille et Vilaine 32
© 2021 - Du bocal à l'assiette - Tous droits réservés / création web : 6cyic
