Les bienfaits du bain au chocolat à Dax : Une immersion dans le bien-être thermal des Landes

Aujourd’hui, explorons les Landes et ses richesses en eau, non pas celle de l’océan, mais celle qui jaillit des profondeurs pour offrir les bienfaits des minéraux accumulés au fil des millénaires. Les Landes sont une terre de thermalisme, où l'on vient pour se soigner, se détendre et se ressourcer. Si le temps maussade vous incite à cocooner, cet article vous guidera vers les meilleurs lieux de bien-être dans les thermes des Landes.

Les grandes zones thermales des Landes

Le département des Landes est la première région thermale de France, avec Dax en tête de liste. Une légende raconte qu'un légionnaire romain, désespéré par les rhumatismes de son chien, le jeta dans l’Adour. À son retour, il retrouva son chien en pleine forme, guéri par les eaux. Depuis l’Antiquité, Dax est reconnue pour les vertus de la source de la Nèhe, symbolisée par une « Fontaine Chaude » au cœur de la ville, à l’emplacement des anciens thermes romains.

Plus de 70 000 curistes visitent chaque année les Landes pour des séjours courts ou des cures complètes de 18 jours. Les établissements thermaux du département sont de grande qualité et offrent une large gamme de traitements pour divers maux. Les cinq principales destinations thermales des Landes sont :

  • Grand Dax, incluant Dax et Saint-Paul-lès-Dax, qui comptent à elles seules 17 établissements.
  • Eugénie-les-Bains, dans le Tursan, une région viticole élégante.
  • Préchacq-les-Bains, près du Pays Basque, en Chalosse.
  • Saubusse, une petite station dans un village pittoresque.

Grand Dax : Dax et Saint-Paul-lès-Dax

Grand Dax, c'est-à-dire Dax et Saint-Paul-lès-Dax qui à elles seules, disposent de 17 établissements. L’argile locale, présente dans le sol, enrichit les eaux de la région en minéraux bénéfiques, reconnus depuis des siècles pour leurs effets positifs sur les rhumatismes et les problèmes veineux.

Eugénie-les-Bains

Dans le Tursan, une très belle région viticole, Eugénie-les-Bains est une charmante destination pleine d’élégance et de savoir-vivre à la Landaise. La gastronomie est au cœur de cette localité où l’on cuisine les saveurs locales avec raffinement. Dans les établissements thermaux, on met l’accent sur les problèmes de surpoids ou les rééquilibrages alimentaires, tout ce qui touche au digestif, à la chimie sanguine (cholestérol, diabète) et aux maladies du métabolisme.

Préchacq-les-Bains

À Préchacq-les-Bains, on se rapproche du Pays Basque, tout en entrant dans les terres. La Chalosse est une région étonnamment vallonnée et c’est au bord de l’Adour que la station thermale s’est installée, avec des sources naturelles, une ambiance forestière qui soigne en particulier les problèmes respiratoires.

Saubusse

Saubusse est une petite station dans un village pittoresque, c’est l’endroit idéal pour « se mettre au vert ». Vous prendrez soin de vous dans un environnement simple mais très qualitatif ou depuis 95 ans, on dispense des soins. Venez découvrir le massage Landais, unique…

Les cures thermales : Pour qui ?

Les cures thermales rajeunissent leur image. En constante progression depuis des années, elles apportent des bienfaits de santé sur le long terme qui séduisent une clientèle de plus en plus jeune. Depuis toujours, les cures médicalisées sont prescrites à ceux qui souffrent de pathologies nécessitants des traitements lourds et longs (rhumatismes, problèmes ORL, d'allergies ou de peau) dont la quantité et la fréquence diminue après la cure. La nouveauté depuis quelques années, ce sont les mini-cures, qui ont pour vocation le bien-être et sortent de la prescription médicalisée.

Les cures thermales s’ouvrent et proposent des séjours clé en main ou combinés à des offres touristiques pour séduire une clientèle en quête de bien-être, de « prévention » sur leur santé. Loin de l’image bain-de-boue-et-haricots-verts, les établissements thermaux des Landes s’adaptent à toutes les envies : gastronomie revisitée, mise en avant des éléments paysagers, des richesses naturelle du territoire … Choisissez votre établissement thermal : où préférez-vous aller ? Opterez-vous pour le camping, ou un très bel hôtel 4 étoiles ? Toutes les prestations s’adaptent à vos envies et besoins.

Cures thermales, thalasso et spa : Quelles différences ?

Il est important de distinguer les cures thermales, la thalasso et le spa :

  • Cures thermales (balnéothérapie) : Elles utilisent l’eau de source et sont soumises à prescription médicale, remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles.
  • Thalasso : Elles utilisent les bienfaits de l’eau de mer, des boues et des algues pour revigorer grâce aux oligo-éléments marins. Elles sont considérées comme du bien-être et ne sont pas soumises à prescription.
  • Spa : Ils offrent le bien-être par l’eau, pas forcément de l’eau de mer ou de source, mais proposent des jacuzzis, hammams et modelages corporels.

Les sources de dévotion et de guérison dans les Landes

Il existe de nombreuses fontaines et sources miraculeuses et de prières dans les Landes. La Fontaine Chaude de Dax est un exemple parfait. Une autre fontaine connue est « Notre-Dame-des-Douleurs » à Garosse.

Le chanvre : Un super aliment landais

Dans les Landes, vous trouverez du chanvre aux Chanvres de l'Atlantique à Saint-Geours-de-Maremne. Tofu de chanvre, graines, amandes de graines, huile, poudre, … sans oublier la gamme cosmétique, bien être et textile.

Le chanvre est une plante aux multiples bienfaits :

  • Riche en oméga 3 et 6.
  • Riche en fibres.
  • Renforce le système immunitaire.
  • Anti-inflammatoire.
  • Stimule la production d'anticorps.
  • Facilite la digestion.
  • Fait baisser le cholestérol.
  • Permet de lutter contre les maladies cardiovasculaires.

Vous pouvez consommer sa graine, son huile, il existe aussi en tofu, en tahin (mélange de l'huile et du tourteau) ou encore en poudre.

Les Thermes Sourcéo : Une expérience aqualudique unique

Les Thermes Sourcéo à Saint-Paul-lès-Dax offrent un espace aqualudique thermal unique dans les Landes, avec 4000 m² de bien-être, 3 bassins intérieurs et 2 bassins extérieurs. L’eau thermale naturellement chaude (33°C) est partout, avec des cascades, cols de cygnes, bancs et lits bouillonnants, hydrojets, contre-courant et geysers. L’espace comprend également un grand hammam, un sauna et un espace cardio-training, ainsi qu’un spa dédié aux soins de bien-être et de beauté.

Programmes de santé aux Thermes Adour

Les Thermes Adour proposent un nouveau programme de santé axé sur l'amélioration du sommeil, en complément d'une cure thermale conventionnée de 18 jours en rhumatologie. Ce programme comprend :

  • Atelier diététique.
  • Séances de relaxation et activités physiques adaptées.
  • Conférence avec le Dr Laurent Millera, spécialiste du sommeil.
  • Atelier pratique pour améliorer la qualité du sommeil.

Le but est d’agir à la fois sur les douleurs chroniques et sur le sommeil.

Les soins spécifiques aux Thermes Adour

Les Thermes Adour proposent des soins spécifiques tels que :

  • Péloïde de Dax : Une boue thermale appliquée sur les articulations douloureuses pour un effet anti-inflammatoire, antalgique et myorelaxant.
  • Douche térébenthinée : Une pulvérisation de micro-jets d’eau thermale chaude et de térébenthine, aux vertus anti-inflammatoires.
  • Bain carbo-gazeux : Une immersion dans une baignoire remplie d’eau thermale gazeuse pour décongestionner, éliminer la rétention d’eau, tonifier la paroi veineuse et atténuer les varicosités.

Les bienfaits de l'eau thermale de Dax

Les traitements s’appuient sur les ressources naturelles uniques de la région, notamment une eau thermale extraite de forages profonds (jusqu’à 155 mètres) à une température naturellement élevée, entre 59,5°C et 61,2°C. Cette eau, riche en minéraux comme le soufre, le chlorure de sodium et le calcium, est combinée au Péloïde, une boue thermale réputée pour ses propriétés thérapeutiques.

L'eau thermale de Dax est riche en sels minéraux et oligo-éléments :

Composant Concentration (mg/l)
Sulfate de calcium 390
Chlorure de sodium 234
Sulfate de magnésium 126

Cette composition leur confère des vertus diurétiques, laxa-tives et détoxiquantes.

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