Alimentation pour Augmenter son Taux Vibratoire : Quels Aliments Privilégier ?

Tout notre corps est formé d’énergie. Chaque cellule est un mini-circuit oscillant comme l’ont démontré les admirables travaux de Georges Lakhovsky il y a près d’un siècle. Les membranes cellulaires présentent des charges négatives à l’intérieur et positives à l’extérieur produites par des différences de concentration de minéraux (sodium et potassium) entre les milieux intérieur et extérieur. Les charges électriques constatées sont très importantes : elles sont de l’ordre de 106 volts par mètre (V/m).

On considère que la zone de bonne santé correspond à un taux vibratoire moyen entre 7 000 et 9 000 unités Bovis (UB) mesuré par radiesthésie. Nous atteignons parfois le record de 9 500 UB, voire de 10 000 UB. Malheureusement, la baisse de ces fréquences vibratoires est beaucoup plus fréquente. Ainsi, lorsque le taux vibratoire passe en dessous de 6 000 UB, la personne arrive dans une zone propice à la maladie. Chaque maladie correspond à un niveau vibratoire qui lui est propre, et plus celui-ci est bas, plus la maladie est grave.

Lorsque le taux vibratoire de l’organisme se situe aux environs de 6 000 UB, nous nous trouvons dans la zone de la fatigue et des infections. L’organisme se met alors à vibrer à la fréquence des microbes qui peuvent ainsi être facilement « attirés » par résonance. La baisse du taux vibratoire correspond à certaines maladies. En cas de maladie, une des premières choses à réaliser est de remonter le niveau vibratoire de la personne malade. Un thérapeute pourra bien sûr commencer par donner de l’énergie. Mais il faudra également que la personne œuvre par elle-même.

Pour augmenter son taux vibratoire, il y a plusieurs pratiques et habitudes qui peuvent aider à augmenter l'énergie et à retrouver/maintenir un état de bien-être.

Comment Augmenter son Taux Vibratoire ?

Voici quelques pratiques et habitudes qui peuvent aider à augmenter l'énergie et à retrouver/maintenir un état de bien-être:

• 🧘‍♀️Méditation et pleine conscience : La méditation permet de calmer l’esprit, de se recentrer et d’élever sa fréquence énergétique.
• 🤸‍♂️Faire du sport : L'exercice physique aide à libérer des endorphines et améliore la circulation énergétique dans le corps.
• 😅Rire et s’amuser : Le rire est un excellent moyen d’élever la vibration.
• 🎶Écouter de la musique haute fréquence : Certaines fréquences musicales (432, 741, 852 Hz...) aident à rééquilibrer et élever l'énergie.

L'Importance de l'Alimentation

L'alimentation, une clé pour augmenter son taux vibratoire ? En effet, en choisissant les bons nutriments et ainsi que de la nourriture à haute valeur énergétique, vous pouvez non seulement retrouver une énergie et une santé de fer, mais également développer votre pouvoir d'attraction, votre intuition et canaliser votre guidance intérieure.

Privilégier la consommation d’aliments biologiques, frais, de saison, de pays, de préférence crus ou faiblement cuits. Car une alimentation biologique vibre aux alentours de 9 000 à 10 000 UB alors qu’une alimentation industrielle se situe entre 6 000 et 7 000 UB.

Plus les aliments sont cultivés dans des terres saines, plus ils sont cueillis murs et consommés rapidement après leur récolte, plus leur niveau vibratoire sera élevé. Vous pensiez tout savoir sur les bons régimes alimentaires et la nutrition saine, mais avez-vous déjà consulté le niveau vibratoire de votre assiette ?

Il est important de se rappeler que l’élévation de son taux vibratoire est un processus continu.

La nourriture que nous consommons ne se limite pas seulement à nourrir notre corps physique. Elle joue également un rôle important dans notre état énergétique, notre bien-être mental et émotionnel, et notre spiritualité. La relation entre alimentation et énergie spirituelle est profonde, et comprendre cette connexion peut aider à élever notre vibration et à harmoniser notre esprit avec notre corps.

Comment Savoir si un Aliment est d'un Haut Niveau Vibratoire ?

Plus les aliments sont cultivés dans des terres saines, sans produits chimiques (bio), dans le respect des cycles naturels, plus ils sont cueillis murs et consommés rapidement après leur récolte (crus, si possible), plus leur niveau vibratoire sera élevé. En effet, il faut savoir que la cuisson ou la transformation affecte leur qualité énergétique.

Sachez également que les légumes à feuilles vertes concentrent une grande quantité d’énergie, tout comme les fruits, car ils ont emmagasiné plus de vibrations solaires que les légumes racines, qui poussent sous la terre.

Top 10 des Aliments à Haute Valeur Énergétique

1. Légumes à feuilles vertes
2. Fruits frais et jus maison
3. Graines (citrouille, tournesol, sésame, chia...) et graines germées (luzerne, blé...)
4. Herbes fraîches (persil, basilic, origan, ciboulette, thym, estra-gon, menthe...)
5. Dattes, amandes, noix, olives mûres
6. Produits fermentés (kéfir, choucroute crue, kombucha10, pâte miso, tamari...)
7. Miel non chauffé, gelée royale, pollen
8. Huiles végétales bios pressées à froid
9. Œufs frais de poules élevées en plein air et ayant reçu une alimentation naturelle
10. Produits de la mer frais : algues, poissons et crustacés

Avez-vous remarqué que le top 10 des aliments à haute valeur énergétique décrit peu ou prou le régime alimentaire des populations reconnues pour leur grande longévité, telles que celles d’Ikaria (Grèce), d’Okinawa (Japon), de Nicoya (Costa Rica) et de Sardaigne ?

Consommer des aliments à haute vibration peut avoir plusieurs effets positifs sur notre esprit et notre spiritualité :

1. Clarté Mentale et Conscience Élevée : Les aliments riches en nutriments, en particulier ceux qui sont crus ou légèrement cuits, soutiennent la fonction cérébrale et nous aident à maintenir une clarté mentale. Cette clarté est essentielle pour des pratiques spirituelles telles que la méditation, la prière, et l’introspection.
2. Équilibre Émotionnel : Les aliments frais, naturels, et riches en énergie positive peuvent aider à équilibrer nos émotions. Lorsque notre corps reçoit une nutrition adéquate et vibrante, nous sommes plus aptes à gérer le stress, à rester calmes, et à maintenir un état émotionnel stable.
3. Augmentation de l’Énergie Vitale : Une alimentation riche en fruits et légumes frais, en grains entiers, et en sources de protéines végétales peut augmenter notre niveau d’énergie vitale, nous permettant de rester énergisés et motivés tout au long de la journée. Cette énergie est essentielle pour soutenir des activités spirituelles comme le yoga, la méditation ou tout travail énergétique.

Alimentation Vibratoire : Aliments Biogénétiques et Bioactifs

Lorsque nous mangeons, notre corps décompose les aliments, qui deviennent des nutriments et sont transportés par nos cellules via une charge électrique. Si nous consommons un aliment à faible teneur en énergie électrique, nous ne fournissons pas à notre corps l’énergie dont il a besoin. D’une façon générale, plus on se nourrit d’aliments biogéniques, plus on augmente potentiellement sa longévité, la régénération cellulaire et son taux vibratoire. Explications.

Nos corps fonctionnent sur un courant électromagnétique subtil. Les signaux nerveux sont en fait des charges électriques. Notre cerveau, notre cœur et tous nos organes émettent et créent un champ de courant électrique. Les globules et les cellules de notre corps communiquent entre eux par des impulsions électriques. Il en est de même pour les aliments, notre corps a besoin d’une alimentation saine et équilibrée qui vibre dans une certaine fréquence pour rester en bonne santé.

Les 4 Catégories d’Aliments

• Les aliments bio génétiques : Ils donnent et génèrent la vie et apportent beaucoup de vitalité. Ce sont des aliments vivants qui stimulent le métabolisme et la régénération cellulaire. Ils renforcent la résistance biologique et soutiennent dans le corps le potentiel de l’auto-guérisson. Il s’agit de tous les aliments germées (graines, noix trempées ou germées, céréales comme sarrasin, épeautre, orge, riz, légumineuses germées. Ce sont des concentrés de vie ! Il devrait constituer idéalement 25 % de notre alimentation.
• Les aliments bioactifs : Ces aliments maintiennent la vie et sont très riches en micronutriments essentiels (vitamines, minéraux, enzymes…) et en énergie électromagnétique. Ils devraient occuper la plus grande place dans nos assiettes et constituer au moins 50 % de notre alimentation. Ces aliments sont incapables de créer une vie nouvelle (comme une graine fraîche par exemple), mais ils peuvent néanmoins soutenir parfaitement les forces de vie qui existent déjà dans le corps humain. Les aliments concernés sont essentiellement les fruits et légumes crus, les oléagineux et purée d’oléagineux, algues, miel cru et huiles pressées à froid.
• Les aliments biostatiques : Ils ralentissent la vie. Ce sont tous les produits naturels cuits ou qui manquent de fraîcheur. Ces aliments NEUTRES ont une influence minime sur notre santé, ne prédisposent pas le corps à la maladie, mais ne contribuent pas non plus à l’amélioration de la santé. Toutefois ils ont tendance à favoriser la perte de nutriments vitaux comme vitamines, minéraux et enzymes. Ces aliments ont leurs forces vitales diminuées par le temps (aliments crus stockés), par le froid (réfrigération, surgélation), ou par la chaleur (cuisson). Concernant la cuisson celle dans un four à micro-ondes est le pire qu’un aliment peut subir. Généralement, tout ce qui a été cuit au-dessus de 40°C est à considérer comme aliment biostatique. Les modes de cuisson à privilégier sont le Wok, la vapeur, à l’eau, au four température basse pour une cuisson lente. Ce groupe ne devrait idéalement pas dépasser plus de 25 % de notre alimentation, ce sont des aliments acidifiants ou acides, même en bio, il est donc important de les associer aux aliments vivants dans la composition de nos repas. Ils vont nous apporter un carburant de bonne qualité grâce à leurs macronutriments.
• Les aliments biocidiques : Ces aliments détruisent la vie. Ils ne contiennent plus aucune force vitale, parce qu’ils ont été détruits par des processus chimiques ou mécaniques. Ce sont des aliments morts. Ils empoisonnent les cellules et tout notre organisme et n’ont aucun intérêt pour l’organisme, ils le chargent en toxiques et le rendent malade. Ils sont composés de calories vides qui apportent plein de mauvaises graisses/sucres qui ont perdu l’intégralité de leur micronutriment. Ils provoquent une baisse rapide du fonctionnement vital et entraînent le vieillissement prématuré des cellules de notre corps. La logique voudrait que nous ne les consommions pas. Ils contiennent des substances chimiques nocives détruisant ainsi le processus sacré de la vie. Ce sont tous les plats industriels transformés que l’on retrouve en grande surface, remplis d’additifs et les aliments cuits à haute température ou passées au micro-ondes.

Fréquences Comparatives de Quelques Aliments

Voici un tableau comparatif des fréquences vibratoires de quelques aliments, mesurées en MHz :

Manger de manière consciente implique de prêter attention à ce que nous consommons, en choisissant des aliments qui nourrissent à la fois le corps et l’esprit. Cela signifie privilégier des aliments locaux, de saison, et, si possible, biologiques, car ils ont tendance à contenir plus de nutriments et une énergie vibratoire plus élevée. Il est également important d’aborder la nourriture avec une attitude de gratitude. Prendre le temps de remercier pour les aliments que nous consommons peut élever notre vibration et renforcer notre connexion avec l’univers.

En conclusion, l'alimentation est bien plus qu'une simple source de nutriments. Elle est une clé essentielle pour augmenter votre taux vibratoire, améliorer votre bien-être et harmoniser votre corps et votre esprit. En choisissant consciemment des aliments à haute vibration et en adoptant des pratiques alimentaires saines, vous pouvez transformer votre énergie et vivre une vie plus épanouissante.

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