Le rognon, terme culinaire désignant les reins des animaux de boucherie, est considéré comme un "manger délicat". Sa finesse et sa tendreté dépendent de l'âge de l'animal et de la méthode de cuisson.
Comme tous les abats, les rognons doivent être consommés très frais. À l'achat, ils doivent être fermes et d'une belle couleur uniforme. Si vendus avec leur graisse, celle-ci doit être ferme et blanche, gage de fraîcheur. Les rognons couverts de graisse sont un signe de bonne qualité.
Les rognons de bœuf ou de veau se congèlent fort bien, coupés en cubes de 2 cm. Il faut alors les sécher avec du papier absorbant, les étaler - sans qu'ils se touchent - sur un plateau, les recouvrir d'un film alimentaire et les mettre, ainsi préparés, au congélateur. Une fois congelés, au bout de 3 heures, les dés de rognons ne risquent plus de se coller entre eux et peuvent être mis dans un sac de congélation. Ils se conservent ainsi 4 mois comme les rognons de mouton, d'agneau ou de porc qui se congèlent par moitié, en procédant de la même façon.
Les rognons s'accommodent de multiples façons : grillés, sautés, en sauce, en brochettes, à la cocotte. On les trouve également dans certaines timbales. Les rognons de bœuf, de mouton et de porc s'utilisent en ragoûts ou en sauces, ceux de veau et d'agneau se font griller, poêler ou rôtir au four.
La cuisson au gril est à réserver aux rognons d'agneau : pour éviter qu'ils se recroquevillent sous l'action de la chaleur, il est recommandé de les maintenir, ouverts en deux, avec une brochette en bois. 3 à 4 minutes par face suffisent et un beurre aillé, en fin de cuisson, rehausse leur goût.
La cuisson à la poêle convient aux rognons de veau, de mouton, d'agneau ou de porc. Coupés en dés ou en tranches, ils se font revenir, au beurre, 2 minutes à feu vif. La cuisson se poursuit alors 2 minutes à feu doux et, selon les goûts, s'ajoutent ensuite alcool, crème fraîche, moutarde, champignons, échalotes... ou bien encore une garniture de lardons et d'oignons frits pour des "rognons à la bonne femme" simples mais néanmoins délicieux.
Voici une recette détaillée pour préparer de savoureux rognons de bœuf à la sauce Madère et champignons :
| Étape | Description | Durée |
|---|---|---|
| Préparation des rognons | Dégraisser, couper et faire tremper dans le vinaigre | 15 minutes |
| Cuisson au Cookeo | Dorer les rognons et l'oignon, ajouter les ingrédients | 10 minutes |
| Cuisson rapide | Cuire sous pression pour des rognons fondants | 30 minutes |
| Sautage des champignons | Faire revenir les champignons dans du beurre | 7 minutes |
| Préparation de la sauce | Ajouter la Maïzena et réduire la sauce | 5 minutes |
| Finition | Parsemer de persil et servir | 2 minutes |
Les rognons de bœuf se cuisent à feu vif, que ce soit à griller en morceaux ou à poêler. Compter environ 6 minutes. Salez et poivrez à votre convenance avant de servir.
Votre plat est prêt, parsemez de persil. C'est super bon ce plat est énorme. prononcé qui a ses amateurs.
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