L'automne est une saison propice aux confitures, et le coing est un fruit idéal pour cela. Sa saveur incomparable vaut la peine que l'on se donne un peu de mal pour le préparer. Ce guide détaillé vous aidera à maîtriser la cuisson du coing à l'autocuiseur et à la vapeur, afin de réaliser des confitures, gelées et autres délices parfaits.
Avant de commencer la cuisson, il est essentiel de bien préparer les coings. Voici les étapes à suivre:
Pour faciliter l'épluchage des coings, placez-les dans le panier de l'autocuiseur et laissez-les cuire 3 minutes à compter de la rotation de la soupape.
La cuisson à l'autocuiseur est une méthode rapide et efficace pour attendrir les coings. Voici comment procéder :
Le temps de cuisson varie en fonction de la dureté des coings. En général, comptez 15 minutes à la cocotte minute ou environ 30 minutes pour une cuisson classique jusqu'à ce que les quartiers soient tendres.
Attention: Avez-vous bien vérifié vos soupapes ? Voir la FAQ de votre autocuiseur.
Pour cuire les coings sans prise de tête, vous pouvez aussi les cuire tout simplement à la vapeur. La recette du coing à la vapeur, noix, miel, basilic et huile d’olive par Christophe Saintagne est un excellent exemple. Il faut faire cuire les coings non épluchés à la vapeur dans un couscoussier, avec un fond d'eau, 40 minutes à feu moyen. Laisser refroidir, éplucher et dénoyauter le coing. Détailler les coings pelés en épaisses lamelles et les disposer dans un plat. Ajouter du miel sur les fruits, puis les cerneaux de noix torréfiés. Assaisonner d'un bon tour de moulin de coriandre, ajouter les feuilles de basilic et l'huile d'olive.
Ne jetez pas les épluchures et les trognons ! Ils sont riches en pectine, une substance essentielle pour la prise de la gelée. Enfermer les épluchures de coings dans une mousseline ou un bas (propre!). Les ajouter aux quartiers de coings lors de la cuisson dans l'autocuiseur.
La gelée de coings est une incontournable de la table du petit déjeuner. Voici une recette pour la réaliser :
Cette jolie gelée rouge-orangée révèle pleinement sa couleur et sa magie en prenant les rayons du soleil.
Voici une méthode pour préparer des coings au sirop à l'autocuiseur :
Voici une recette simple et délicieuse pour confire les coings à la poêle :
Pour sucrer vos coings, vous pouvez opter pour de la confiture de figue ou un sucrant plus conventionnel.
Il est souvent commercialisé lorsqu’il est suffisamment mûr. Un bon coing dégage un parfum agréable, a une peau bien jaune sans meurtrissure avec un léger duvet dessus qui se retire facilement en frottant. Il peut également être congelé si besoin. Pour cela il faut l’éplucher, l’épépiner et le couper en quartiers avant de les faire blanchir. Une fois refroidis, mettre les quartiers dans des sacs de congélation et au congélateur.
Le coing est un fruit qui se consomme exclusivement cuit. Vous pouvez également le cuisiner sous forme de pâtes de fruits, compote, dans des gâteaux. Pour le préparer : brossez-le sous l’eau pour retirer le petit duvet, puis mettez-le en entier dans de l’eau bouillante et laissez cuire 15 minutes. Une fois refroidi, il s’épluche très facilement à l’aide d’un économe.
Cueillez le fruit quand il est suffisamment mûr, autrement dit, ferme et parfumé, à la peau bien jaune, duveteuse et sans tache. Le coing est à manipuler avec douceur pour lui éviter les chocs. Il se conserve plusieurs semaines dans un endroit frais et aéré.
La pâte de coing se conserve de nombreux mois dans un contenant pas totalement hermétique : un plat ou une boîte en carton que vous pouvez recouvrir de papier cuisson. Si de petites moisissures apparaissent, enlevez-les avec un couteau, la plupart du temps elles restent superficielles et la pâte est toujours comestible.
Préparé comme un fruit ou comme un légume selon les traditions culinaires, le coing se prête à quantité de recettes sucrées (pâte, confiture, gelée, compote, tarte, etc.), comme salées (tajine, soupe, chutney, etc.).
Le coing est surtout riche en fibres, notamment des pectines, des polysaccharides qui gélifient fortement à la cuisson, et en fibres insolubles.
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