Le Régime Alimentaire de la Cigale: De la Sève des Arbres à l'Entomophagie

La cigale, emblème de la Provence et symbole de l'été dans le sud de la France, est un insecte fascinant de l'ordre des hémiptères et de la famille des cicadidés. Connue pour son chant strident, elle possède un cycle de vie unique et des habitudes alimentaires spécifiques. L'alimentation de la cigale varie selon son stade de développement, allant de la sève des racines pour les larves à la sève des branches pour les adultes.

La cigale est un insecte qui appartient à l'ordre très ancien des hémiptères (punaises et pucerons). Elle est célèbre pour son chant, une cymbalisation que produisent les mâles en faisant vibrer une membrane de leur abdomen pour attirer les femelles.

Il existe plus de 4.000 espèces de cigales dans le monde qui toutes ont leur chant spécifique, certaines nocturnes (en Asie du Sud-Est) et d'autres vivant 17 années à l'état de larve (en Amérique du Nord). En France, son chant strident rythme les belles journées d'été en Provence, en Corse et ailleurs dans le Sud.

Les cigales vivent principalement dans les régions tempérées telles que le Sud de l'Europe, le Moyen-Orient, l'Afrique du Nord, l'Afrique de l'Est et certaines parties de l'Asie.

Le corps de la cigale est généralement noir, brun ou vert, avec des taches variées selon les espèces. Sa tête, large et aplatie, arbore de gros yeux, des antennes courtes et une longue trompe rigide appelée rostre. Ses pattes poilues lui permettent de s'accrocher aux végétaux. Le thorax porte des ailes longues, transparentes et ornées de traits ou de points noirs.

Seul le mâle émet le chant typique, une cymbalisation produite par le claquement de deux membranes (cymbales) situées dans son abdomen, jusqu'à 900 fois par minute.

Les cigales émettent leur chant en utilisant un organe spécial appelé le tymbal. Le tymbal est situé dans leur abdomen et est fait de deux parties métalliques qui sont maintenues ensemble par des muscles. Quand un muscle se contracte, il tire sur une des parties et en relâchant le muscle permet à la partie déformée de se redresser.

C'est parce que la température affecte la flexibilité des membranes utilisées pour la cymbalisation chez les cigales. Lorsque la température chute en dessous de 22° (ou 24° pour certaines espèces), les membranes se rétractent à tel point qu'elles ne peuvent plus être modifiées par les muscles abdominaux. La plupart du temps, toutes les cigales s'arrêtent de chanter presque en même temps. Le vent peut également perturber leur chant ! Cependant, lorsque le temps est favorable, les mâles reprennent leur chant nuptial de façon bruyante, du lever au coucher du soleil.

Des États-Unis à l’Europe, plus de 4500 espèces de cigales se répartissent dans le monde. En France, on en recense une vingtaine et seize dans le sud du pays.

La cigale grise, espèce la plus courante en Provence, est aussi la plus sonore de toutes.

Cigale grise (Cicada orni)

L'Habitat et la Répartition

Les cigales vivent généralement dans les milieux forestiers à ouverts, mais cela dépend de l'espèce car d'autres vivent en plaines ou encore en montagne. Dans le sud de la France et les régions méditerranéennes, on les trouve notamment dans les jardins, pinèdes et garrigues.

Le Régime Alimentaire de la Cigale

La cigale se nourrit de la sève des arbres en piquant le tronc avec sa trompe.

Les cigales adultes sucent le liquide des branches de différents arbres et arbustes. Ces prélèvements sont infimes et la cigale n'est pas considérée comme un nuisible pour la végétation.

Alimentation des Larves

Les larves et nymphes des cigales vivent sous terre où elles creusent des galeries à la recherche de racines de plantes dont elles aspirent la sève à l’aide de leur rostre. La larve mesure à l’éclosion 1,5 mm, et elle se laisse tomber au sol ou elle s’enterre. Son développement se déroule dans le sol et dure entre deux et six ans selon la disponibilité en nourriture.

Pour se nourrir, la larve creuse des galeries avec ses pattes antérieures adaptées à l’enfouissement, elles sont aplaties et dotés de fortes épines. Elle s’aménage une loge et pique avec son rostre les racines dont elle aspire la sève. Pour progresser dans le sol trop sec, elle l’humidifie avec son urine.

Leur bouche possède une sorte de longue trompe rigide, le rostrum (anatomie), appelé rostre, qu'elles plantent dans les racines (larves) et d'autres organes végétaux afin de se nourrir.

Alimentation des Adultes

Quand ils vivent à l’air libre, les adultes utilisent aussi leur trompe pour transpercer l'écorce des branches et prélever la sève des arbres.

Les cigales adultes sucent le liquide des branches de différents arbres et arbustes.

Cycle de Vie et Reproduction

Les cigales passent la majeure partie de leur vie sous terre à l'état de larve. Elles n'en sortent que pour se hisser dans un arbre et effectuer leur ultime transformation, chanter, se reproduire puis mourir.

Après l'accouplement, la femelle choisit une tige, une branche ou un tronc dans lequel elle va faire des incisions et y déposer les oeufs. Après l'accouplement, les femelles creusent des fentes à la base du tronc d'arbustes et d'herbes grâce à leur ovipositeur, situé à l'extrémité de leur abdomen. C’est là qu’elles déposent jusqu'à 400 œufs, semblables à des grains de riz, qui éclosent au bout d'un mois pour donner des larves.

Avant d’atteindre le stade d’imago, la nymphe quitte le sol, grimpe sur un arbre ou un autre support végétal et s'y accroche avec les poils de ses pattes. Après plusieurs mues, l'émergence de l'adulte se produit généralement la nuit afin d'échapper aux prédateurs. Quand ses ailes et son exosquelette ont séché, l'insecte s'envole en quête de nourriture.

La cigale vit une petite année, de la ponte de l'oeuf à sa vie au stade d'imago qui prend fin après la reproduction. La longévité des cigales varie selon les espèces et certaines peuvent passer plusieurs années à l'état de larve.

La Cigale Grise (Cicada orni)

La cigale grise, Cicada orni Linnaeus,1758, est l'espèce la plus courante en Provence et la plus sonore de toutes. Elle est également connue sous les noms de cigale panachée, cigale de l'orne ou cacan. On la trouve dans le tiers méridional de la France.

La cigale est un insecte qui appartient à l'ordre très ancien des hémiptères (punaises et pucerons). Elle est célèbre pour son chant, une cymbalisation que produisent les mâles en faisant vibrer une membrane de leur abdomen pour attirer les femelles.

Reconnaissance

La cigale grise se reconnaît aux onze taches noires sur les nervures des ailes antérieures, celles-ci sont jaunes à la base. Le pronotum est jaune et gris. Les cigales se posent la tête en haut sur les troncs. Seuls les mâles chantent fixés sur le tronc ou de grosses branches.

Reproduction de la Cigale Grise

La femelle pond placée la tête en haut sur des tiges ou des branches plus ou moins verticales de section variable, sèches ou encore vertes. Elle effectue plusieurs pontes (jusqu’à une cinquantaine) de 5 à 15 œufs en remontant sur le support, soit au total entre 200 et 850 œufs. L’incubation des œufs dure quelques mois, les éclosions ont lieu vers le mois de novembre.

La Cigale: Un Mets Délicat?

Pour la délicatesse de son goût, la cigale est un insecte comestible très recherché par les amateurs d’entomophagie. Un régal ! Très friand de ce mets, Aristote et les Grecs en général, en font même l’éloge. Ainsi, ces derniers parlent d’un goût qui se rapproche des noix. Par ailleurs, certains y retrouvent la saveur de la crevette.

Selon les spécialistes, elle présente un apport de protéine plus riche que les viandes et les produits laitiers, les œufs et les légumes. De plus, comme les insectes comestibles en général, la cigale ne présente que 16 % de matière grasse, ce qui en fait un excellent menu de substitution pour ceux qui veulent garder la ligne tout en faisant le plein d’énergie.

La Commission européenne a donné son feu vert pour la commercialisation de plusieurs insectes comestibles sur son territoire, entiers ou sous forme de poudres. Depuis quelques années, l'entomophagie, c'est-à-dire la consommation d'insectes comestibles, est présentée comme une source alternative durable pour apporter des protéines aux humains comme aux animaux. En effet, l'élevage d'insectes semble avoir un impact environnemental moins important que celui des animaux traditionnellement élevés en Occident pour produire de la viande.

Dans d'autres régions du monde, les insectes occupent déjà une place dans le régime alimentaire des habitants. En Thaïlande, par exemple, 150 espèces d'insectes différentes, cultivées ou prélevées dans la nature, sont consommées.

Les insectes aportent aussi des vitamines (A, B2 et C principalement) et des minéraux : par exemple, les chenilles et les termites contiennent respectivement 35,5 mg et 27 à 29 mg de fer pour 100 g de poids sec, soit plus qu'il n'en faut chaque jour pour un adulte. Dans 100 g de sauterelles sèches, on trouve aussi entre 226 et 238 mg de phosphore et environ 8 mg de magnésium.

Les poudres d'insectes peuvent être utilisées comme substituts pour la farine de céréales. Les insectes pourraient aussi servir de produits de substitution dans des aliments généralement à base de viande.

La Commission européenne a autorisé, à compter du 10 février 2025, la mise sur le marché d’une poudre de larves du ver de farine Tenebrio molitor. Cette poudre est obtenue à partir de larves entières, traitées thermiquement, broyées puis traitées aux UV, avant d’être incorporée dans des recettes.

D’autres autorisations ont déjà été accordées précédemment pour des insectes : en février 2022, la Commission européenne a autorisé la commercialisation des grillons domestiques pour la consommation dans le périmètre de l'Union européenne. Cela signifie que le grillon domestique peut être vendu séché, congelé ou en poudre. Cette autorisation a été publiée début janvier 2023.

Les entreprises Jimini's et Micronutris commercialisent des insectes pour l'apéritif, mais aussi des barres protéinées contenant des poudres d'insectes. Du point de vue nutritionnel et environnemental, ces farines présentent un profil intéressant en raison de leur richesse en protéines.

Depuis des millénaires, les insectes comestibles sont consommés dans le monde entier. Symbole d’une alternative écologique et nutritive très intéressante à l’élevage d’animaux et à la consommation de viande, de plus en plus de personnes sont séduites par ce mode d’alimentation. Ils sont bons pour la santé et parfaits pour ceux qui souhaitent garder la ligne. De plus, acheter des insectes à manger est devenu extrêmement accessible et rapide sur Internet.

Voici 20 insectes comestibles qu’on peut acheter en ligne:

  1. Consommées depuis l’Antiquité, les cigales sont dégustées dans de nombreux pays. Très apprécié aux Etats-Unis mais aussi sur tout le continent asiatique, la cigale possède un goût délicat. En effet, cet insecte se nourrit de sève et cette alimentation particulière lui procure un délicieux goût de noix. Certaines personnes lui trouvent aussi une saveur de crevette. Pauvres en graisse et riches en protéines, elles ont pris une grande place dans la vente d’insectes. En effet, les spécialistes considèrent que son apport en protéine est plus important que la viande et les produits laitiers. La cigale n’a pas besoin d’une grande préparation culinaire pour ravir les palais. En effet, en faisant revenir ou frire ces insectes dans un peu d’huile, accompagnées d’oignons et d’une pincée de sel, vous obtiendrez un plat savoureux, riche nutritivement mais très peu gras. Vous pourrez ensuite les déguster lors d’un apéritif ou bien le présenter lors d’un repas.
  2. Le criquet est très largement consommé en Afrique, en Asie et sur tout le pourtour méditerranéen. Comparé à la viande, aux produits laitiers et aux œufs, le criquet a un taux de protéine 3 fois plus élevé et un taux de graisse plus bas de 20%. Mais ce n’est pas tout, cet insecte migrateur est aussi très riche en Omega 3. Le criquet est un insecte très intéressant à cuisiner car on peut l’accommoder de différentes façons suivant ses goûts. Ainsi, il peut être mangé directement ou bien frits, grillés, bouillis ou encore séchés. A l’apéritif, en salade agrémentée de tomates ou encore présenté sous forme de brochettes, cet insecte est connu pour son goût riche et savoureux.
  3. Plat très apprécié en Asie du Sud-Est, les fourmis tisserandes sont devenues un mets précieux et rare. Les colonies sont créées par une reine qui va pondre sa première armée de travailleurs destinés à construire un nid en haut des arbres. Les fourmis tisserandes sont riches en nutriment et en vitamine C car leur alimentation est composée essentiellement de feuilles. Elles font bénéficier aussi à leurs consommateurs d’un apport en calcium non négligeable et d’un taux de lipides très bas, moins de 17%. De part leur goût prononcé, les fourmis tisserandes peuvent accompagner des plats salés comme des salades ou encore des verrines accompagnées de yaourts, concombre, cumin et menthe. Les fourmis tisserandes ont même fait leur entrée dans les plats gastronomiques de grands restaurants !
  4. Les insectes ne sont pas destinés à être toujours consommés entiers, ils peuvent aussi être réduit en farine. La farine d’insectes se conserve très bien à l’abri de l’humidité. La farine de grillons composée de 100% d’insectes présente un apport en protéine impressionnant. Acheter ces insectes comestibles en ligne vous procurera un apport nutritif incroyable. Véritable concentré en nutriments, on peut y trouver du magnésium, du calcium, du phosphore et du fer. Côté goût, la saveur des grillons n’est plus à prouver et attire même les personnes qui n’ont pas pour habitude de manger des insectes. De plus les grillons sont élevés dans un respect total de l’environnement. D’abord cryogénisés, les grillons propres à la consommation, sont ensuite bouillis puis déshydratés. Le grillon est un insecte très intéressant à cuisiner car il peut être proposé à l’apéritif ou comme plat. Le principe est simple, il suffit de remplacer tout simplement les crevettes par les grillons comestibles. Pour un meilleur rendu esthétique, il faut les disposer en étoiles. Il vous faut 100 grammes de polenta et 10 grillons par gourmand. Les grillons seront revenus à la poêle quelques minutes dans de l’huile ou du beurre. Préparer des petites galettes de polenta et placer les grillons dessus. Faire fondre un mélange de sucre et d’eau dans une casserole afin de préparer du caramel. Verser le caramel chaud sur chaque grillon très délicatement. Exécuter cette opération assez rapidement car le caramel durcit vite. Servir accompagné d’une crème Chantilly ou d’une crème pâtissière ou encore de glace à la vanille.
  5. Rencontrés en Afrique et en Asie, le grillon géant peut être élevé afin de préserver les ressources naturelles. Nourris exclusivement d’ingrédients complètement naturels, ils sont sans danger pour la santé des personnes qui les consomment. Les grillons géants ont une forme très ressemblante aux crevettes et ont une belle saveur de noix.
  6. De la famille des coléoptères, les hannetons à l’état de larve sont cachés dans le sol. Dans une poêle à feu moyen, faire revenir les hannetons dans un peu de beurre. Il suffit de verser une touche de sirop d’érable dans la poêle puis de mélanger.
  7. Les fourmis noires permettent un apport conséquent en protéines et en divers nutriments. Sucrés et acidulés, les fourmis noires se marient avec de nombreux plats et permettent de délicieuses fantaisies. Au bain-marie, faire fondre du chocolat noir en ajoutant du sucre et du beurre avec parcimonie. Il suffit de tremper les fourmis comestibles dans le chocolat fondu, puis les sortir pour laisser durcir le chocolat au réfrigérateur.
  8. Les minis-sauterelles comestibles sont des orthoptères. Très protéinées, riches en nutriments et vitamines, contenant du calcium et des omega 3, elles représentent un fort intérêt nutritif. Pour la préparation, mettre de côté 6 sauterelles pour décorer. Il faut broyer les autres. Mélanger les œufs, le beurre et verser doucement le lait. Utiliser un batteur pour obtenir une pâte homogène. Dans une poêle verser une louche de pâte à pancakes. Faire fondre du sucre dans une poêle pour fabriquer un caramel. Mais attention, attraper les sauterelles dans la nature est une très mauvaise idée car vous risquez de consommer des mini-sauterelles toxiques.
  9. Cryogénisés, puis bouillis et enfin déshydratés, les petits grillons comestibles sont un véritable concentré de nutriments, de protéines, de vitamines et de nombreux oligo-éléments bénéfiques pour la santé comme le calcium, le fer ou encore le magnésium. Cuits au four, frits ou grillés, les petits grillons saupoudrés d’un peu de sel ont un goût approchant celui du bacon grillé. Dans une ratatouille, remplacer la viande et les lardons par des petits grillons.
  10. Avec son aspect particulier, il est certain que le novice en matière d’entomophagie ne va pas se tourner naturellement vers la consommation de punaises d’eau géante comestibles. La punaise d’eau géante revêt une couleur brune. Elle est aussi appelée scorpion d’eau géant et a plusieurs caractéristiques particulières : corps plat ovale et 3 paires de pattes allongées. Ces insectes sont carnivores et vivent dans les étangs.
  11. La sauterelle est l’insecte idéal pour faire ses premiers pas comme entomophage. Riche en protéine, en nutriments et vitamines, elles proposent un goût de bacon grillé.
  12. Présent en Asie du sud-est, au Japon, au Mexique ou encore en Nouvelle Guinée, le Cybister limbatus ou scarabée plongeur est un insecte comestible qui se distingue par sa forme ovale et sa couleur noire. Il possède un élytre protégeant ses ailes. Son alimentation est composée de petits poissons et de crustacés. Ainsi un petit plat de scarabées apporte plus de bienfaits nutritifs qu’un steak de bœuf grâce à son absence totale de « mauvais gras ». Les scarabées plongeurs ont une belle saveur de bacon grillé. Il est possible de les présenter à ses invités lors de l’apéritif en remplacement des cacahuètes ou des gâteaux apéritifs.
  13. En réalité, le scorpion et sa piqûre mortelle sont redoutés par les humains dans le monde entier. Et on peut le comprendre, 2900 personnes sont décédées suite à une piqûre empoisonnée en 2013. Bien entendu, acheter des scorpions comestibles ne présente aucun danger d’empoisonnement ! En effet, il est transformé de manière à ce que son venin soit complètement neutralisé. C’est dans la queue du scorpion, là où se situe le venin, que se trouve la partie la plus savoureuse de l’insecte. De plus, le scorpion comestible possède un goût très agréable en bouche de pop corn ou de bacon frit. Il est aussi épicé. Elevés dans un environnement naturel avec une alimentation à base d’insectes, les scorpions noirs comestibles proviennent d’élevages thaïlandais. Bouillis puis séchés, ils sont ensuite conditionnés pour notre consommation en Europe.
  14. Les insectes comestibles dont la tarentule est dans aucun doute une ressource de nourriture qui sera essentielle dans un futur proche. Leur préparation est simple, cet insecte à manger peut être frit puis assaisonné. Il conserve alors sa saveur : goût de noisette ou d’amande ou bien de crabe. Vous pourrez découvrir la texture croquante de ses nombreuses pattes et l’onctuosité de son abdomen.
  15. Les vers à soie comestibles ou Bombyx Mori pupae sont issus des papillons Bombyx mori. Ce sont en fait des chenilles qui mangent des feuilles de mûrier. Après éclosion des œufs et après un mois, les cocons sont récupérés pour faire de la soie et les larves sont accommodées selon les recettes des plats traditionnels des pays. Les vers à soie comestibles ont de grandes qualités nutritives notamment avec leur taux élevé de protéines pour peu de lipides et aucun glucide. C’est une excellente alternative à la consommation de viande.
  16. Les vers de Bambou ou agrile du Bambou ou encore Omphisa fuscidentalis vivent au nord de la Thaïlande, du Laos et de la Birmanie, ainsi qu’en Chine. Pour les adeptes de friandises, on peut en trouver dans le chocolat aux insectes. Ainsi, ils peuvent être consommés à tout moment de la journée, comparables à une barre énergisante.
  17. La consommation de vers de farine s’est largement démocratisée ces dernières années. De la famille des coléoptères, les vers de farine comestibles ou la larve du Tenebrio Molitor ou encore les ténébrions sont les larves des scarabées. On peut les trouver dans la nature mais aussi dans la farine de blé, provenance d’où ils tirent leur nom. D’une grande qualité nutritive, comme tous les insectes comestibles, les vers de bambou ont une saveur de chips. Les vers de farine comestibles peuvent remplacer les lardons dans de nombreuses préparations comme dans les quiches, les tartes ou les cakes, dans une belle poêlée d’haricots verts du jardin ou encore dans un plat de tagliatelles à la carbonara.
  18. Larves du charançon rouge, les vers de palmier appelés aussi vers de sagou, ont pour habitat un arbre du même nom. Ce sont des insectes très voraces mesurant 5 cm de long.

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Menaces et Prédateurs

À chaque cycle de vie, la cigale est menacée par les prédateurs. À commencer par les acariens qui peuvent s’en prendre directement au contenu de ses œufs. Devenue larve, la cigale est attaquée par des insectes de type mille-pattes ou fourmis. À sa sortie de terre, la cigale est particulièrement vulnérable lorsqu’elle se transforme en adulte.

Une fois dehors, elle est la proie des araignées, mantes religieuses, sauterelles, fournis, guêpes ou encore punaises. Les oiseaux comme les pies, mésanges, chouettes et martinets s’en régalent aussi.

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