Les lardons sont un ingrédient précieux en cuisine, capables de sublimer de nombreux plats. Rapides à préparer et économiques, ils se déclinent au gré des envies et des inspirations culinaires. Taillés en petits morceaux, les lardons se composent de chair et de graisse de porc et peuvent être natures ou fumés. Mais savez-vous vraiment comment les préparer ? Voici un guide complet pour maîtriser leur cuisson et leur conservation, en évitant les erreurs courantes.
On appelle lardon les petits morceaux de lard maigre qui servent généralement à accommoder les plats. Vous pouvez les faire vous-même en achetant de la poitrine de porc chez le boucher ou le charcutier, puis en la découpant en allumettes. L'avantage de cette méthode est que vous pouvez choisir l'épaisseur des lardons qui conviendra le mieux à votre recette.
Vous pouvez aussi acheter vos lardons en barquette dans les grandes surfaces, en version nature ou fumée. Les lardons natures se prêtent à merveille aux quiches et aux poêlées de légumes, tandis que les lardons fumés, généralement fumés au bois de hêtre, ont un goût plus prononcé et sont parfaits pour les tartiflettes, gratins et salades lyonnaises.
Voici quelques erreurs à ne pas reproduire lors de la préparation des lardons :
Nul besoin d’ajouter de l’huile ou du beurre lors de la cuisson des lardons. La graisse contenue naturellement dans ces derniers va fondre avec la chaleur et permettra aux lardons de ne pas accrocher. Faites donc chauffer une poêle à sec et ajoutez directement vos lardons lorsque celle-ci est bien chaude.
Par réflexe, nous sommes nombreux à saler nos aliments dès qu’ils se retrouvent dans une poêle ou une casserole. Or, les lardons sont généralement déjà très salés. Lorsqu’on les achète en supermarché et en barquettes, la viande est désossée, parée puis salée à sec ou immergée dans une saumure. Il n’est donc pas nécessaire de saler une nouvelle fois les lardons.
Lorsque les lardons sont trop salés ou vraiment trop gras, certains conseillent de les faire pré-cuire en amont dans une casserole d’eau bouillante. Si la technique fait en effet ses preuves pour atténuer le sel, vous risquez en revanche d’obtenir des lardons insipides et très mous à la dégustation. Mieux vaut les éponger après cuisson ou les cuire directement au micro-ondes avec des feuilles d’essuie-tout pour limiter le gras.
Quelques minutes suffisent à cuire les lardons. Si vous les laissez trop longtemps dans la poêle, ils risquent bien de devenirs secs et immangeables. Gardez donc un œil sur votre préparation tout au long de la cuisson pour éviter les mauvaises surprises.
Il existe plusieurs façons de cuire les lardons, chacune ayant ses avantages :
Cuisiner des lardons à la poêle est la méthode la plus courante. Ce mode de cuisson vous permet d’obtenir des petits morceaux de lards à la fois moelleux et croustillants, mais peut aussi assécher la viande s’il n’est pas maîtrisé. Commencez donc par faire chauffer votre poêle sans ajouter de matière grasse. Lorsque votre poêle est bien chaude, faites revenir les lardons sur les deux faces quelques minutes jusqu’à coloration : plus vos morceaux sont gros, plus le temps de cuisson sera long. Sortez les lardons de la poêle lorsqu’ils sont bien colorés et légèrement grillés. Selon la recette, vous pouvez les égoutter avant de les utiliser.
Vous aimez manger les lardons vraiment très croustillants ? La cuisson au four est faite pour vous ! Elle a en plus l’avantage de ne pas les faire cuire dans leur graisse et d’éviter qu’ils ne rendent trop d’eau. Bien sûr, ce mode de cuisson doit là aussi être maîtrisé pour être bénéfique : des lardons mal cuits au four seront soit trop grillés, soit trop secs. Pour réussir à cuire vos lardons au four, commencez par préchauffer votre appareil à 180 degrés, puis déposez-les dans un plat en évitant qu’ils ne se chevauchent. Quand le four est chaud, enfournez le plat et laissez cuire une dizaine de minutes. Pensez à remuer régulièrement vos lardons afin qu’ils soient colorés et croustillants de manière parfaitement homogène.
Pour des lardons cuits rapidement, sans gras et croustillants, essayez cette technique : placez 3 feuilles d'essuie-tout sur un plat compatible avec la cuisson au micro-ondes. Déposez-y vos lardons. Placez dans le micro-ondes et chauffez à 700 watts pendant 3 minutes.
Si vous souhaitez alléger la teneur des lardons en graisse, vous pouvez les blanchir. Il vous suffit de placer vos lardons dans une casserole d’eau froide, de couvrir la casserole et de porter à ébullition. Egouttez et rincez vos lardons après 1 minute d’ébullition. Le tour est joué !
Avant de pouvoir déterminer si des lardons sont périmés, il est essentiel de connaître les différents signes qui pourraient indiquer qu’ils ne sont plus consommables :
Plutôt que de vous demander régulièrement si vos lardons sont encore consommables, mieux vaut anticiper et organiser leur conservation dès l’achat. Quelques gestes simples prolongent la durée de vie de vos produits carnés tout en réduisant drastiquement le risque sanitaire :
Les lardons crus en barquette se conservent une semaine au réfrigérateur. Une fois que la barquette est ouverte, les lardons doivent être consommés dans les 48h.
Il arrive que l’on réalise seulement après coup que les lardons consommés étaient périmés. Inutile de paniquer, mais restez vigilant face aux symptômes possibles dans les heures et jours qui suivent. Les premiers signes d’une intoxication alimentaire apparaissent généralement entre 2 et 48 heures après ingestion : nausées, vomissements, douleurs abdominales, diarrhée sont les plus fréquents. Une fièvre modérée ou des frissons peuvent également survenir.
Consultez rapidement si les symptômes sont intenses, persistent au-delà de 48 heures ou s’aggravent nettement. Une déshydratation marquée (bouche très sèche, urines rares et foncées, vertiges), des douleurs abdominales très fortes ou la présence de sang dans les selles justifient une consultation en urgence.
La consommation de lardons périmés peut provoquer des intoxications alimentaires. Les lardons périmés peuvent être porteurs de bactéries dangereuses pour la santé, comme la salmonelle ou la listeria.
| Aspect | Signe de Fraîcheur | Signe de Péremption |
|---|---|---|
| Odeur | Neutre ou légèrement fumée | Aigre, rance ou piquante |
| Couleur | Rosée et brillante | Grisâtre, verdâtre ou avec des taches suspectes |
| Texture | Ferme et légèrement humide | Gluante ou collante |
| Conservation | Entre 0 et 4°C | Au-delà de la date de péremption |
Face à un produit carné comme les lardons, la prudence doit toujours l’emporter sur la tentation d’économiser quelques euros. Un paquet jeté représente une perte minime comparée aux conséquences d’une intoxication alimentaire sérieuse, sans parler de l’inconfort digestif même modéré. Avec l’habitude, vous développerez des réflexes de conservation et de vérification qui rendront ces hésitations beaucoup plus rares.
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