Côtelette de porc recette rapide

Vous vous demandez "Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?". Voici une recette simple et délicieuse de côtes de porc à la crème, idéale pour un repas rapide et savoureux.

Ingrédients et Préparation

Pour cette recette de Côtes de porc à la crème facile, vous pouvez compter 10 minutes de préparation. Voici les étapes à suivre :

  1. Quand le beurre est bien fondu, déposez-y les côtes de porc et faites-les dorer pendant 10 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
  2. Une fois les côtes de porc bien colorées, parsemez-les d’herbes de Provence et émiettez le cube de bouillon de viande sur le dessus.
  3. Salez légèrement et poivrez à votre goût.
  4. Retirez les côtes de porc de la poêle et découpez-les en deux.

CÔTES DE PORC SAUCE CHARCUTIÈRE de Laurent Mariotte

Conseils et Astuces

Voici quelques conseils pour réussir vos côtes de porc à la crème :

  • Pour éviter que les côtes de porc ne deviennent sèches, ne les cuisez pas trop longtemps.
  • Un bouillon de viande maison est idéal, mais vous pouvez également utiliser un bouillon de viande en cube ou en liquide.
  • Si vous optez pour les lamelles de fromage, salez peu la viande avant la cuisson.

Variantes

Vous pouvez varier les plaisirs en utilisant différents ingrédients :

  • Oui, vous pouvez utiliser de la crème épaisse, du yaourt nature ou même du lait de coco pour une version sans produits laitiers.
  • Oui, vous pouvez préparer la sauce à la crème et la conserver au réfrigérateur.

Accompagnements

Servez les côtes de porc avec des légumes de saison rôtis ou une purée de pommes de terre pour un repas équilibré.

Informations Nutritionnelles

Voici un tableau des valeurs nutritionnelles pour cette recette :

Pour la recette Pour 100 g Par personne
Protides (gr) 170 (ANC=60 %) 20 (ANC=9 %) 40 (ANC=20 %)
Glucides (gr) 7 (ANC=1 %) 1 (ANC=0 %) 1 (ANC=0 %)
Lipides (gr) 190 (ANC=30 %) 30 (ANC=4 %) 50 (ANC=7 %)
Valeur énergétique (en k-calories) 2 380 (ANC=120 %) 340 (ANC=20 %) 590 (ANC=30 %)
Valeur énergétique (en k-joules) 9 960 (ANC : 120 %) 1 430 (ANC : 20 %) 2 490 (ANC : 30 %)

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme.

Allergènes possibles dans cette recette : lait

Pour 4 personnes : 8.85 €

Par personne : 2.25 €

Conservation : A manger immédiatement.

Source : Maison.

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